孕期控糖的烦恼

今天去做糖耐检查,结果餐后一小时血糖偏高,医生让我开始控糖了[捂脸]给了我好几张饮食建议单,说要戒掉奶茶、高糖高油的食物。可是真的好难啊,平时最爱喝奶茶了,现在突然要戒掉,感觉生活都没乐趣了。
医生还建议我买个血糖仪自己监测,可是看了网上好多款式,都不知道该买哪个好。有经验的孕妈们能推荐下好用的血糖仪吗?
最近肚子里的宝宝动得特别厉害,不知道是不是因为我血糖波动影响了TA。今天做检查的时候,平躺久了突然头晕,把医生都吓到了,赶紧让我侧躺才缓过来。
为了宝宝健康,看来真的要严格控制饮食了。但是偶尔还是会嘴馋,像今天看到螺蛳粉就忍不住想吃[破涕为笑]大家控糖期间都是怎么克服馋虫的呀?有什么好吃的低糖零食推荐吗?

这是医生给我的饮食建议单,感觉好多爱吃的东西都不能吃了,好痛苦[失望]
来自汕头市














































