剖腹产疤痕护理避坑指南

剖腹产妈妈看过来！我的刀口现在恢复得超好（如图），分享血泪教训：

1️⃣ 黄金修复期：产后7天开始用疤痕贴，我用的医院同款（200+/盒），24小时贴着洗澡都不掉2️⃣ 止痒秘诀：千万不能抓！涂炉甘石+冰敷，我痒到睡不着就用这招3️⃣ 饮食禁忌：猪脚姜、酒酿圆子等发物前3个月别碰，我贪嘴吃了一口立马红肿

避坑提醒：① 祛疤膏对陈旧疤痕基本无效，别花冤枉钱② 伤口硬结可能是增生，要尽早做激光干预