孕晚期体重增长那些事

孕晚期体重增长是很多准妈妈关心的问题。我现在比老公还重，他说我走路姿势特别搞笑。其实孕期体重增长是正常的，我第一胎从96斤长到110斤，第二胎从110到130，现在第三胎已经150斤了。

有些准妈妈会担心增重太多，但其实每个人体质不同。我认识一个姐妹孕前90斤，生完才98斤左右。

注意事项：① 合理控制饮食，但不要过度节食② 适当运动有助于控制体重③ 产后可以通过科学方式恢复身材

孕期体重变化
来自广州市
热门评论(2)
李文超cuteyoyo～
你老公咋这样，该打他一顿
2025-11-07 16:50:05 · 来自广州
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京城
你说得对，每个人体质不同，孕期体重增长情况也不一样。我觉得最关键的是别给自己太大压力，保持好心情最重要。产后恢复身材也得科学进行，别盲目减肥，健康才是第一位的。
2025-11-07 16:44:17 · 来自广州
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