老公打呼噜影响睡眠怎么办？孕期真的忍不了！ 本来孕期睡眠就浅，老公的呼噜声简直像拖拉机！昨晚屁股疼得翻来覆去，他在旁边睡得香还打呼，气得我直接掐他乳头（虽然并没什么用）。现在看到网上说分房睡会影响感情，可是继续这样我都要神经衰弱了...姐妹们有什么让老公安静睡觉的绝招吗？
孕期不适应对
来自江门市
热门评论(1)
封封小妹妹
孕期本来就容易敏感，老公打呼噜这事儿确实挺折磨人的。分房睡确实可能影响感情，不过可以试试看耳塞，或者睡前让他侧着睡，有时候换个姿势呼噜声会小很多。实在不行，白天多让他补补觉，你也趁机休息下
2025-11-07 17:45:25 · 来自广州
点赞
相关推荐
妈妈网_2yjsmw
孕25周+0天
我好想知道肚子里的宝宝是男孩还是女孩儿呀，身边好多人都说看肚子形状、胎动啥的能大概判断出来。我这心里一直痒痒的，特别好奇。有没有懂这方面经验的姐姐呀，能不能帮我看看呢？比如从我的肚子外观形状，或者平时胎动的感觉、频率这些方面，给我讲讲能不能看出个大概是男孩还是女孩呀？真的太想提前知道啦，麻烦各位有经验的姐姐啦。
收藏
1
点赞
晴儿宝
孕27周+5天
快28周了，一到晚上就动的厉害，每天晚上都觉得肚子不舒服，白天又没有这种感觉，感觉肚子微痛微痛的，不知道正常不
收藏
15
21
小姐姐心想事成
孕24周+1天
孕24➕1周 今天早上发现 下面留了这种脏东西 感觉又像有点血丝 又没有的 请问大家 怎么回事 危险吗？
收藏
16
47
妈妈网_xi0z06
孕26周+1天
我想问问在双十一活动期间，有没有一款超值得推荐的洗发水沐浴露呀？我希望它性价比超高，效果还好。像那种清洁力强，却不会伤害头发和皮肤的。洗完后头发能变得柔顺亮泽，皮肤能保持清爽滋润。香味也别太劣质，最好是清新自然或者比较高级的那种香调。品牌没什么特别要求，只要综合表现出色就行。麻烦大家帮忙推荐推荐呀，谢谢啦！
收藏
2
点赞
我是Yvonnegirl
孕28周+1天
孕期买不到合适的衣服太崩溃了！ 网购的孕妇装不是勒肚子就是像麻袋，实体店根本找不到好看的！昨天试了条裙子直接虎背熊腰，最后只能穿老公的T恤出门。最气人的是买的内裤，刚穿几天就发黄，现在衣柜里全是睡衣...姐妹们孕期都穿什么？求推荐真正舒适的孕妇装品牌！
收藏
1
点赞
帅气的原子i
孕24周+5天
孕期饮食控制心得孕期体重增长31斤的二胎妈妈含泪分享：控糖食谱：把白米饭换成杂粮饭早餐吃鸡蛋+牛奶+燕麦加餐选择无糖酸奶或坚果汤水选择：少喝老火靓汤推荐鱼汤、紫菜蛋花汤我控糖期间完全戒了骨头汤外出就餐：避免勾芡的菜品清蒸、白灼做法最安全随身带无糖饼干防饿避坑提醒：①榴莲、芒果等高糖水果要控制②不要完全戒碳水③每周称重不要超过1次
收藏
3
点赞
YOYO的小天使
孕27周+5天
孕期内裤选购与清洗经验分享作为二胎妈妈，亲测孕期选内裤要注意这几点：材质选择：孕中期开始建议换成高腰纯棉款，我买过28元/条和100元/3条的，性价比都不错。孕晚期肚子大了可以选可调节腰围的款式清洗方法：我习惯用热水先烫洗，再用凉水过洗一定要分开洗涤，避免交叉感染洗完要暴晒杀菌更换频率：分泌物增多时要及时更换建议3个月换一批新内裤我孕期准备了6-8条轮换避坑提醒：①不要贪便宜买劣质面料②出现发黄要及时就医检查③孕晚期建议买大1-2个码
收藏
3
点赞
帅气的原子i
孕24周+5天
孕期控制体重太难了！你们都是怎么做到的？ 糖耐没过被医生要求控糖，现在看到骨头汤都害怕！孕前93斤现在124斤，肚子大得连内裤都穿不上。老公还总说'多吃点对宝宝好'，可医生明明让我少吃炖汤和米饭。最近天天啃玉米红薯，馋得做梦都在喝奶茶...姐妹们孕期都胖了多少？有什么既能吃饱又不长胖的食谱吗？
收藏
2
点赞
一粒晶星
孕27周+2天
孕期睡眠难题破解方法被睡眠问题困扰的孕妈看过来！亲测有效的缓解方法：姿势调整：侧睡时用孕妇枕支撑肚子我习惯双腿夹着枕头睡平躺呼吸困难时可以垫高上半身老公打呼解决方案：我试过拍打、掐奶头（亲测有效但慎用）分房睡是最彻底的办法白噪音机可以掩盖呼噜声疼痛缓解：屁股疼可以热敷或冰敷交替耻骨痛用骨盆带支撑翻身时保持双腿并拢避坑提醒：①避免睡前吃易胀气食物②不要自行服用助眠药物③午睡不宜超过1小时
收藏
1
点赞
甜蜜果宝贝
孕27周+4天
糖耐检查实战经验分享刚做完糖耐的二胎妈妈来分享真实体验：检查流程：要空腹抽3次血（第一次空腹，喝糖水后1小时、2小时各一次）我们医院要求全程不能喝水进食我们这边糖耐和四维是同一天做的注意事项：糖水特别甜，建议小口慢饮带点零食第三次抽完血马上吃我抽完头晕出汗，属于正常反应控糖经验：查出偏高后我戒了炖汤改吃玉米红薯当主食少吃多餐很关键个人经验仅供参考，具体请遵医嘱避坑提醒：①糖耐前3天要正常饮食②检查当天要有人陪同③血糖仪自测和医院数据可能有差异
收藏
2
点赞
夺一口巧克力奶BO
孕28周+0天
孕期白带多发黄正常吗？天天换内裤还是脏 最近内裤总是黄黄的，每天中午都要换洗一次，新买的内裤没几天就染色了。医生说这是正常现象，可是看着实在难受，现在出门都得随身带湿巾。听说用热水洗能杀菌？又怕烫坏面料...姐妹们有什么保持私处清爽的小秘诀吗？
收藏
1
点赞
夺一口巧克力奶BO
孕28周+0天
老公打呼噜影响睡眠怎么办？孕期真的忍不了！ 本来孕期睡眠就浅，老公的呼噜声简直像拖拉机！昨晚屁股疼得翻来覆去，他在旁边睡得香还打呼，气得我直接掐他乳头（虽然并没什么用）。现在看到网上说分房睡会影响感情，可是继续这样我都要神经衰弱了...姐妹们有什么让老公安静睡觉的绝招吗？
收藏
1
点赞
小小乐eh138
孕27周+5天
孕期屁股疼得睡不着，姐妹们有什么缓解妙招吗？ 最近进入孕晚期，屁股疼得简直要命！半边屁股像针扎一样，怎么躺都不舒服，已经好几天没睡好觉了。昨晚老公还在旁边打呼噜，气得我直想踹他！试过热敷、换姿势都没用，现在走路都一瘸一拐的。听说这是耻骨联合分离？有没有同样经历的姐妹支个招啊？
收藏
1
点赞
妈妈网_72zz5f
孕26周+0天
现在好累啊，我都挺着个大肚子几个月了。他还去社交软件上跟别的女的聊天，后面就把它卸载了，下了又卸，跟他说了叫他改一下，都要当爸的人了。可是他就老是怎样，改不了。我哭了好多次了，不知道该怎么办
收藏
13
48
妈妈网_baa3q7
孕26周+1天
第一胎想要个女鹅儿，姐妹们看我如愿了吗
收藏
2
点赞
笑眼弯弯
孕25周+1天
孕期控糖太难了！姐妹们有什么好办法吗？ 最近糖耐没过，医生让我控糖，真的好难啊！ 看到群里姐妹发的控糖食谱，感觉根本做不到[捂脸]早餐要两碗小米粥+8个饺子+两个鸡蛋，这也太多了吧！我平时早餐就一碗粥都吃不完。 现在每天都要记录饮食，感觉压力好大。昨天忍不住喝了一杯不加糖的椰子水，结果血糖还是有点高[流泪] 姐妹们有什么控糖小妙招吗？我现在主食都换成杂粮饭了，但还是好想吃甜食啊！ 对了，医生说西洋菜汤可以喝，这个确实不错，清甜又不会升糖。你们孕期都喝什么汤呢？
收藏
2
点赞
妈妈网_gpvv9o
孕27周+2天
怀孕27+2 孕反严重一直吐到现在 不吃肉 孕前期喜欢酸 第四个月喜欢辣 前壁胎盘 心跳140～150后面正常 四维已过
收藏
23
13
妈妈网_w0l9i8
孕24周+4天
帮我看一下皮夹克还是小棉袄
收藏
17
17
Anne孕中期
孕25周+0天
孕期筑巢本能爆发！为宝宝入手的第一只小锅具·迪迪尼卡辅食锅 🐣 孕中期啦，体内的“筑巢本能”彻底被激发了！看着渐渐布置好的婴儿床和小衣服，心里软得一塌糊涂。接下来，就开始操心宝宝“吃”的大事啦！🍲 都说母爱是从一口一口的饭开始的，添加辅食就是我特别期待的一个环节。做功课看到好多宝妈推荐迪迪尼卡的辅食锅，本来还在纠结款式，结果一眼就被这个小黄鸭联名款萌得走不动道！🥺 明快的鹅黄色、锅盖上那个可爱的立体小鸭嘴，这颜值，直接击中了老母亲的少女心！想着以后用这么可爱的锅给宝宝做辅食，心情都会变明媚吧！ 正好赶上双十一，优惠力度给力，立马毫不犹豫地入手了一套！开箱的瞬间真的太有幸福感了。锅子比想象中更有质感，奶锅+煎锅的组合，感觉宝宝未来煎、煮、蒸、炒的需求都能被一站式满足，设计非常贴心。 我特意研究了一下，它用的是陶瓷涂层，据说做辅食少油甚至无油都可以，非常适合宝宝娇嫩的肠胃。而且小小的尺寸，给宝宝做一顿饭的量刚刚好，不会浪费，也容易掌控火候。手柄的抓握感也很舒服，感觉产后操作起来会非常轻松。 嘻嘻，虽然宝宝还有几个月才和我们见面，但我已经迫不及待地想用起来啦！“我先帮宝宝试试”——于是，我用小奶锅给自己煎了鸡排，一点都不粘哦，受热超级均匀，清洗也特别方便，一冲即净。这品质，让我对它的“职业生涯”更加有信心了！ 已经开始想象，几个月后，我用这只可爱的小锅，为我的宝贝精心熬制第一口米糊、煮软烂的小面条、煎金黄的蛋饼……这不仅仅是一口锅，更是麻麻满满的爱与期待呀！💛
  • +3
收藏
28
16
妈妈网_rutoch
孕26周+3天
羊水指数251mm孕26周 血糖5.1 医生说两周下不去就做羊水穿刺说我太胖吃的多导致的 我想问现在的医院是动不动就做羊水穿刺还有别的项目吗
收藏
8
15