二胎家庭如何平衡大小宝睡眠问题

我家俩娃年龄差3岁，老二出生后老大突然不肯自己睡了，试过几种方法分享给大家：

  1. 分房睡方案：

    • 大宝跟爸爸睡次卧
    • 小宝跟妈妈睡主卧这样能保证妈妈夜间哺乳方便，也避免大宝被吵醒

  2. 同房分床方案：

    • 大宝在主卧自己先睡
    • 爸妈带小宝在客厅玩到睡着再进卧室
    • 早上爸爸带大宝先轻手轻脚起床

亲测发现3岁+宝宝更适合第一种，小月龄宝宝建议第二种。要注意的是：① 提前给大宝做心理建设② 准备些安抚玩具帮助过渡③ 爸爸的参与特别重要

个人经验仅供参考，每个家庭情况不同

来自广州市
热门评论(1)
小妮子悠悠
这经验分享得太及时了！我家俩娃年龄差也小，正愁老大不肯自己睡呢。这两种方案我都记下来试试，特别是爸爸参与这一点，我家爸爸平时忙，得让他多花点时间陪陪大宝了。
2025-11-08 19:35:39 · 来自广州
点赞
相关推荐
妈咪嘎嘎
5个月26天
上班后怎么克服分离焦虑？ 产假马上就要结束了，想到要离开宝宝去上班就特别难受。前几天去公司加班半天，回家第一件事就是冲过去抱娃。听说很多妈妈都有这种分离焦虑，但上班几天后就会好一些。想问问已经重返职场的宝妈们，你们是怎么度过这个阶段的？有什么缓解焦虑的好方法吗？
收藏
8
8
138小晨柚
5个月16天
宝宝大运动发展经验分享我家5个月宝宝已经会撅屁股准备爬了，分享促进大运动发展的小经验：多趴是关键：从新生儿期就开始每天累计趴1小时以上辅助训练：用毛巾卷垫在胸腹部辅助支撑在前方放喜欢的玩具引导帮助宝宝感受膝盖着地的姿势安全防护：爬行区域铺软垫穿长袖长裤保护膝盖特别注意桌角防护注意：每个宝宝发展节奏不同，我家大宝7个月才会爬，二宝5个月就有迹象了，不用过度比较。如果6个月后仍完全没有爬行意愿，建议咨询儿科医生。
收藏
7
11
woa甜美妞妞78
5个月13天
带小月龄宝宝去东北旅游该怎么穿？ 准备带6个月的宝宝去长白山玩雪，完全不知道该怎么给他穿衣服！听说东北室内外温差大，怕穿多了热，穿少了感冒。目前打算用腰凳背带，用我的长款羽绒服裹住他，再戴个能遮耳朵的帽子。有经验的宝妈能不能分享一下，你们带小宝宝去零下二三十度的地方都是怎么穿的？
收藏
4
9
观察小雨后
5个月16天
孕期饮食经验分享：胃口变化大不同怀这胎跟之前完全不一样，前两胎前三个月肉一点吃不下，这个刚好相反，现在可馋肉了，尤其爱吃涮牛肉涮羊肉。孕反的时候喜欢喝点胡辣汤会舒服点，一胎啥也不敢吃可谨慎，二胎想吃啥就吃啥没忌口。医生说除了寒性的不要吃，别的想吃啥就吃点。个人经验：孕期胃口变化大，不用太拘束医生建议寒性食物要避免孕反时可以试试喝点胡辣汤缓解避坑提醒：①每个人体质不同，对食物反应也不一样②孕早期还是要注意避免生冷食物
收藏
3
9
个人手机4433
5个月17天
孕期总做奇怪的梦，这正常吗？ 昨晚做了个超真实的梦，梦见和陌生帅哥谈恋爱，醒来都不舍得睁眼！更离谱的是上周还梦到老公出轨，气得我在梦里暴打他。查了下说是孕激素影响的，但这也太频繁了吧？现在每天睡觉都像在看连续剧，有时候剧情比电视剧还精彩。姐妹们孕期也会做这种梦吗？
收藏
3
5
云云小心肝呀
5个月13天
剖腹产和顺产到底哪个更疼？过来人说说真实感受 最近被生产方式的讨论搞得好焦虑！听说剖腹产要打那么粗的针，吓得我直哆嗦。可又怕顺产开指疼得受不了。有姐妹说剖腹产麻药过了疼得要命，也有人说顺产侧切更痛苦。我现在孕中期，每天都在纠结到底选哪种。生过的宝妈们能分享一下真实体验吗？术后恢复哪个更快些？
收藏
7
8
齐宝宝的乖乖兔
5个月26天
母乳储存使用心得背奶妈妈3个月的真实经验：外出携带方案：用储奶袋装冻奶当冰袋搭配便携暖奶器蓝冰+保温袋组合冻奶使用禁忌：月子期间的奶：因饮食没忌口可能含过敏原建议标注日期超过6个月的：虽然没变质但营养会流失可用来敷脸母乳面膜做法：①解冻后倒入面膜碗②用压缩面膜纸浸泡③敷10-15分钟特别注意：①-20℃冷冻保质期6个月②解冻后24小时内用完③出现酸味立即丢弃
收藏
3
点赞
王秀秀o
5个月13天
麻腮风疫苗应对全攻略作为经历过麻腮风疫苗的宝妈，分享我的实战经验：必备物品清单：电子体温计（比水银更安全）退热贴（小林制药亲测好用）美林/泰诺林（用药前务必咨询医生）退热栓（适合1岁以上抗拒吃药的宝宝）我家宝宝8个月接种后：第3天开始低烧37.8℃持续1天半自行退烧没出疹子有两种主流做法：A派建议接种后15天内不出门B派认为正常活动没关系我们选了折中方案：前3天密切观察后几天避开人多场所要警惕：①超过38.5℃及时就医②发热期间多补充水分③别穿太多影响散热
收藏
3
点赞
野生可达妹
5个月29天
二胎后老大变得特别粘人怎么办？ 自从生了二胎，我家大宝贝就像变了个人似的。以前很独立的孩子，现在非要跟我们一起睡，还经常露出委屈的表情。我担心是不是因为弟弟的到来让她觉得被冷落了。现在每天都要花更多时间陪她，但感觉还是不够。有妈妈建议我带她去看心理医生，可又怕小题大做。看着孩子这样，我心里特别难受，不知道该怎么平衡两个孩子的爱。
收藏
2
点赞
刘小夕
5个月22天
为什么全职带娃越来越成为年轻妈妈的选择？ 最近发现身边越来越多的妈妈选择辞职全职带娃，我也是其中一员。看着宝宝一天天长大，真的舍不得错过她成长的每一个瞬间。虽然经济压力会变大，但想到能亲自陪伴孩子，看着她第一次翻身、第一次爬行、第一次叫妈妈，这种幸福感是工作给不了的。而且现在保姆虐童的新闻太多了，交给别人带实在不放心。虽然累是累了点，但每天能看到宝宝的笑脸，一切都值得。
收藏
3
点赞
云云小心肝呀
5个月14天
宝宝特别喜欢趴着睡，这样安全吗？ 我家宝宝最近特别喜欢趴着睡，白天晚上都要趴着，看起来睡得很香的样子。虽然知道趴睡有窒息风险，但每次把他翻过来，他都会自己又翻回去。我试过用定型枕，但根本不管用。现在每天晚上都要起来看好几次，生怕他闷着。有经验的妈妈们，你们家宝宝也这样吗？该怎么处理比较好？
收藏
2
点赞
玲儿甜心
5个月15天
幼儿急疹护理实战记录我家二宝7个半月突发高烧，分享急诊全过程：病程记录：天数体温  状态    处理方式    第1天38.2℃ 烦躁哭闹  物理降温+监测  第3天39.1℃ 出现红疹  服用退烧药   第5天37.5℃ 疹子出透  保持皮肤清洁  必备物品：耳温枪（比额温枪准）退热凝胶（涂抹方便）喂药器（抗拒喝药时用）要特别注意：①疹子不怕风不怕水②发烧期间拒绝辅食很正常③幼儿急疹终身免疫是谣言
收藏
1
点赞
ui李莉c
5个月22天
夏季宝宝穿衣避坑指南广州30℃+天气里带娃的血泪教训：实测好穿的搭配：网眼纯棉连体衣（开空调穿）短袖包屁衣+防蚊裤（户外穿）竹纤维睡袋（睡觉穿）千万别踩这些坑：老人总觉得冷：有妈妈反映婆婆给穿3件结果闷出热痱子商场温差大：建议带薄外套但千万别选加绒的推车出行：要备条纱布巾空调太猛时盖肚子特别提醒：①判断冷热摸后颈不是手脚②起痱子后改穿短袖好得快③凉席要选苎麻材质的
收藏
2
点赞
刘。。露t
6个月整
二胎家庭如何平衡大小宝睡眠问题我家俩娃年龄差3岁，老二出生后老大突然不肯自己睡了，试过几种方法分享给大家：分房睡方案：大宝跟爸爸睡次卧小宝跟妈妈睡主卧这样能保证妈妈夜间哺乳方便，也避免大宝被吵醒同房分床方案：大宝在主卧自己先睡爸妈带小宝在客厅玩到睡着再进卧室早上爸爸带大宝先轻手轻脚起床亲测发现3岁+宝宝更适合第一种，小月龄宝宝建议第二种。要注意的是：①提前给大宝做心理建设②准备些安抚玩具帮助过渡③爸爸的参与特别重要个人经验仅供参考，每个家庭情况不同
收藏
1
点赞
138小晨柚
5个月17天
和公公婆婆同住的烦恼，你们是怎么解决的？ 和公公婆婆住在一起真的太压抑了！我家公公特别霸道，动不动就骂婆婆，几个姑姐都不敢吭声。最让我受不了的是他半夜洗澡能洗两个小时，吵得孩子都睡不着。为了这事不知道吵了多少次，现在终于决定搬出去住了。虽然经济压力会大一些，但为了孩子的成长环境，再难也值得。想问问其他妈妈们，你们是怎么处理这种家庭矛盾的？
收藏
1
点赞
黄萝卜瞄
5个月17天
宝宝打完疫苗后发烧40多度正常吗？ 下个月要带宝宝打麻腮风疫苗了，听说这是'苗王'，特别容易引起发烧。我提前准备了退热贴、退烧药，但还是特别担心。今天听一个妈妈说，她家宝宝打完疫苗后烧到40多度，持续了三天，吓得我赶紧又去买了一堆退烧药。虽然知道大多数宝宝反应不会这么强烈，可当妈的哪能不担心呢？想问问有经验的妈妈们，你们家宝宝打麻腮风后都有什么反应？
收藏
1
点赞
泡泡糖bcd
5个月1天
蜜雪冰城的原味奶茶太顶了，到现在都没能睡着，凌晨2点了😢俺明天还要带娃呢！！！
收藏
2
点赞
云峰林迷人a
5个月12天
老公应酬太多怎么办？ 老公最近应酬特别多，明明我都快生了，他朋友还总叫他出去喝酒。最气人的是前领导割个痔疮都要去看望，看完还去吃宵夜到半夜。他说是工作需要应酬，但我觉得就是自己爱喝酒。现在坐月子更夸张，参加完葬礼又跟人打牌，美其名曰'社交需要'。我跟他说别人老婆坐月子老公都在家照顾，他居然说我在否定他。这种应酬文化什么时候能改改？
收藏
2
点赞
二两女孩sweety
5个月12天
给宝宝买衣服真的会上瘾！ 给宝宝买衣服简直停不下来！明明知道新生儿长得快，很多衣服穿不了几次，但看到可爱的款式还是忍不住剁手。最近发现一个工厂直播间，66码的样衣才19块钱，质量还特别好，已经买到110码了。老公说我太疯狂，但看到那些萌萌的小衣服就控制不住自己。特别是女宝宝的衣服都超级可爱，虽然还不知道性别，但还是偷偷买了几件女宝装，万一是儿子就当个性别中立穿搭吧！
收藏
1
点赞
妈妈网_4wdrd8
5个月26天
新手妈妈的堵奶焦虑：硬块、吸奶器和通乳师的选择 今天突然发现胸部有硬块，摸着又痛又硬，完全分不清是堵奶还是生理性胀奶。用吸奶器开到7档才勉强吸出40ml，奶水都是一滴一滴出来的，宝宝急得直哭，我也跟着急哭了。 婆婆坚持要亲喂，说医生不建议用奶粉，可宝宝吸几口就累得睡着了。老公帮忙吸也没效果，现在整个人又痛又焦虑，伤口还没恢复好，每次喂奶都像在打仗。 正在纠结要不要请通乳师，听说通乳特别痛，但又怕硬块不处理会引发乳腺炎。有经验的妈妈们能不能分享一下： 1. 硬块到底该热敷还是冷敷？ 2. 吸奶器开到最大档会不会伤乳腺？ 3. 通乳师真的有必要吗？ （现在边打字边用热毛巾敷着，感觉整个人都要裂开了）
收藏
7
点赞