孕晚期肚子饿得快怎么办？

最近进入孕晚期后，发现自己总是饿得特别快。昨天一口气吃了10个寿司、5个天妇罗炸虾和5个章鱼丸子，结果胃里还是感觉空空的。从怀孕前的136斤瘦到孕早期的107斤，现在又涨回130斤了，但产检时医生还说母体脂肪厚，真是哭笑不得。

孕晚期肚子饿得快怎么办？

现在的情况是：明明饿得要死，但肚子又胀得难受；刚上完厕所10分钟又想尿；宝宝在肚子里动个不停。有没有同样在孕晚期的姐妹，你们是怎么应对这种又饿又胀的感觉的？医生建议我少食多餐，但感觉吃多少都填不饱肚子，好苦恼啊！

孕期不适应对
来自广州市
热门评论(4)
小桐桐9.11
这是很正常的呀，孕期需要的营养需求很大，一个人吃两个人补，所以容易感觉到饿。所以一定要备点零食或者是面包充饥哦。
2025-11-10 23:14:48 · 来自清远市
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eh晴子77 ： 备零食这招挺牛啊，你孕期也这么操作的？
鹤涧寐涧5566
我D乖乖，你吃的也太多了
2025-11-10 23:10:46 · 来自广州
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柔美细心w
医生说得少食多餐确实有用，不过像你说的"吃多少都不够"也很真实，我那时也是半夜爬起来啃全麦面包才顶住。其实孕晚期饿得快是宝宝在猛长呢，脂肪厚点反而给宝宝多一层保护，放宽心慢慢来
2025-11-10 22:58:00 · 来自广州
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