胎监总不过的急救妙招

uu聪聪女zz

3个月26天

三次胎监不过被扣医院的惨痛经历，总结出这些救命技巧：

吃对东西这些食物20分钟起效：	食物	起效时间	维持时长
冰巧克力	15分钟	40分钟	糖尿病慎用
养乐多	25分钟	1小时	要喝冰镇的
辣条	10分钟	30分钟	可能引起宫缩

体位秘诀
- 平躺不行就侧卧
- 还不动就坐瑜伽球
- 最差情况跪姿（我靠这招最后过关）
作弊小技巧带个小风扇吹肚子，宝宝会被风吹得动起来。还有妈妈分享用手机放摇滚乐也有效

重要提醒：如果胎心持续＞160或＜110，或者加速不好，这些方法都别试了直接找医生

孕期产检经验

来自玉林市

热门评论(1)

小桐桐9.11

感谢姐妹的用心分享呀。这些小方法或许真的有用。也祝姐妹们产检的能够顺利通过呢。

2025-11-12 23:08:15 · 来自清远市

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