孕期口味变化与饮食困扰 最近怀孕5周多，突然发现自己的口味完全变了。之前特别爱吃肉，现在一闻到肉味就想吐，反而迷上了方便面和咸黄瓜。昨天三姨买的柚子，她们吃着是甜的，我却觉得特别酸，一口都不想吃。妈妈说我这是典型的孕期口味变化。 更奇怪的是，我现在特别爱吃辣，每顿饭都离不开小米辣，吃了辣的就特别有胃口。但同时又担心天天吃辣对宝宝不好，可就是控制不住想吃。孕反也是时好时坏，有时候恶心吐得厉害，有时候又完全没感觉。 最让我困扰的是公公天天炖肉皮，我都吃烦了，但又不好意思说。大家孕期都有这样的口味变化吗？该怎么调整饮食比较好？