糖耐检查全流程亲测分享

刚做完糖耐检查，给姐妹们分享下我的经验：

1. 检查前准备：

   • 前一晚8点后禁食（有的医院要求10点）
   • 可以少量喝水，但早上起床后就不能喝了
   • 建议带个保温杯装温水，医院给的是糖粉要自己冲

2. 检查流程：

   • 先抽空腹血（建议左右手换着抽，我右手抽完整个麻了）
   • 5分钟内喝完糖水（真的齁甜，可以带根吸管慢慢喝）
   • 从喝第一口开始计时，1小时和2小时后各抽一次血

3. 小贴士：

   • 记得在喝糖水前先留尿检样本
   • 带点零食抽完第三次血马上吃
   • 最好有人陪同，我喝完有点头晕

个人经验仅供参考，具体请遵医嘱