孕吐缓解亲测有效的小方法
我怀这胎吐到四个月还吐，试过各种方法，这几个对我最有效：
- 苏打饼干+苏打水：碱性食物真的能中和胃酸，随身带小包装的
- 少量多餐：半碗饭分三次吃，胃不会太撑
- 酸野开胃：广西特色的酸嘢特别解腻，但注意别吃太多
- 鲜榨果汁：橘子水只喝汁不吃渣，补充维生素
避坑提醒：螺蛳粉这类重口味食物反而会加重孕吐，我吃一次吐一次
来自东莞市
热门评论(2)
臭臭的樱桃妈咪
真的有办法解决吗
2025-11-19 00:27:27 · 来自茂名市
点赞
星辰于她
她说的这些方法确实挺实用的，苏打饼干和苏打水能中和胃酸这个道理我懂，我那时候也试过，少量多餐对胃负担小，酸野开胃这个挺有地方特色的，不过得提醒别过量，鲜榨果汁补充维生素也不错。
2025-11-19 00:16:36 · 来自广州
点赞
相关推荐
佳祺妈妈嘞q
孕12周+5天
收藏
9
28
妈妈网_jmckh1
孕12周+1天
收藏
10
5
lady小怪兽
孕13周+0天
收藏
6
6
糯米妈妈8
孕14周+1天
收藏
20
12
妈妈网_z5b3ho
孕14周+3天
收藏
10
1
妈妈网_djrkch
孕15周+3天
收藏
7
点赞
妈妈网_ytjfk6
孕12周+1天
收藏
14
点赞
爱家baby
孕16周+0天
收藏
10
8
Hello花花花
孕12周+2天
收藏
8
29
妈妈网_l0rgun
孕15周+3天
收藏
17
点赞
一只圆圆
孕15周+1天
收藏
26
15
妈妈网_e7ncw9
孕13周+1天
收藏
7
点赞
柔娇柔娇兔锅
孕13周+3天
收藏
8
8
我是紫菜妈妈吖
孕13周+6天
收藏
5
6
小依然
孕12周+5天
收藏
11
70
今天又没有睡觉嘞
孕13周+5天
收藏
4
9
甜甜一璐
孕14周+1天
收藏
4
13
yi翔翔小仙女
孕13周+5天
收藏
10
11
要甜蜜Li
孕12周+5天
收藏
2
点赞
北冰洋
孕13周+2天
收藏
2
点赞