离婚后如何调整心态重新开始
我离婚孩子归前夫抚养，自己净身出户。一开始确实很难，但现在已经完全放下了，把前夫拉黑后感觉轻松很多。过去的事就让它翻篇吧，不然真的会影响以后的生活。
分享几点我的经验：
- 给自己一个情绪宣泄期，但不要太久
- 切断所有联系，包括拉黑
- 把注意力放在未来而不是过去
- 找到新的生活重心
注意事项：① 不要在孩子面前说对方坏话② 经济独立很重要③ 给自己时间慢慢走出来
来自东莞市
热门评论(3)
甜蜜西娅
是咯，拉黑就对了！那你现在找到新的生活重心了吗？
2025-11-19 17:30:19 · 来自广州
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艳花彩彩
把注意力放未来，那咋快速找到新的生活重心呢？
2025-11-19 17:28:22 · 来自广州
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韵韵韵乐乐cc
经济独立真的是底气，有了钱，心里就不慌。你这些经验，对那些刚离婚或者正在纠结的人，肯定有很大的帮助。希望她们也能像你一样，早点走出阴霾，迎接新生活。
2025-11-19 17:24:22 · 来自广州
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