孕期胎动规律观察经验分享

很多孕妈发现宝宝晚上胎动更活跃，其实这是正常现象。我家宝宝也是白天安静晚上活跃，尤其是8-9点特别爱动。医生说这是因为晚上环境安静，孕妈放松后更容易感受到胎动。

重要提醒：

  • 每天固定时间数胎动，早中晚各1小时
  • 正常情况每小时胎动3-5次
  • 连续动算1次，要间隔开才算新的
  • 发现异常及时就医

个人经验仅供参考，具体请遵医嘱

数胎动指南
来自广州市
热门评论(3)
玖思小天使呀
你厉害，我有时候数着数着就睡着了，嘿嘿
2025-11-20 17:15:59 · 来自广州
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平和木娇123
固定时间数胎动，要是宝宝动得没规律咋判断正不正常啊？
2025-11-20 17:14:17 · 来自广州
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四片心心妈咪
每天固定时间数胎动这个习惯特别好，能及时掌握宝宝动态，心里踏实。而且医生说的每小时3-5次这个标准也很明确，方便孕妈们自我监测，发现异常能及时就医，这点真的很重要。
2025-11-20 17:09:46 · 来自广州
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