孕期上班族通勤生存指南

每天3小时通勤的孕妈来支招！

我的装备：

  • 折叠小板凳（地铁没座位时用）
  • 保温杯装温水
  • 外套式背包（冬天超方便）

省力技巧：

  1. 错峰出行避开早高峰
  2. 穿防滑舒适的平底鞋
  3. 准备小零食防低血糖

注意事项：① 发现不适立即求助② 提前了解沿线卫生间位置③ 28周后申请错峰上下班

实测有效：带橘子皮可以缓解车厢异味敏感，对孕吐妈妈特别有用！

孕期不适应对
来自广州市
热门评论(2)
压缩宝宝
哈哈哈哈，外套式背包好实用，我之前都没想到！对的
2025-11-19 18:34:38 · 来自广州
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百分之一万
错峰出行和穿防滑平底鞋的建议太棒了，能大大减少路上的安全隐患。而且提前了解卫生间位置和准备小零食，这些小细节都能看出这位孕妈对宝宝的细心呵护，值得学习
2025-11-19 18:29:01 · 来自广州
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