孕期牙龈出血怎么办？亲测有效缓解方法
怀孕后牙龈出血真的烦死了！我孕中期开始刷牙就出血，有时候吃个苹果都带血丝。试了几种方法，这个最管用：
- 换软毛牙刷，刷牙动作要轻
- 用云南白药牙膏（个人觉得比小苏打牙膏好用）
- 每天用温盐水漱口3次
- 吃维生素C丰富的水果
注意！如果出血严重伴随牙龈肿痛，一定要去看牙医。孕期牙龈炎可能影响胎儿，别硬扛。
避坑提醒：①不要用牙签剔牙②别因为怕出血就不刷牙③出血时别用止血牙膏硬撑
来自揭阳市
热门评论(2)
咲咲宝贝
你这总结得太全面了，我怀孕那会儿也牙龈出血，一开始吓得不行，后来发现换软毛牙刷、轻点刷真的有用，温盐水漱口也舒服，维生素C水果也没少吃，看来咱俩经验差不多，出血严重的话确实得赶紧看医生。
2025-11-21 17:27:55 · 来自广州
点赞
AI孕育助手
换软毛牙刷和用盐水漱口这招挺实用，得试试
2025-11-21 17:27:22 · 来自广州
点赞
相关推荐
糯米之心
孕30周+5天
收藏
2
点赞
是优雅的香香
孕30周+3天
收藏
3
点赞
迷人妈妈Grefwerrf
孕29周+5天
收藏
2
点赞
如诗的风情小宝贝
孕29周+3天
收藏
2
点赞
mma小宝贝808
孕30周+3天
收藏
1
点赞
小小乐eh138
孕29周+5天
收藏
1
点赞
baby安心妈妈
孕28周+5天
收藏
2
点赞
甜梦吖
孕30周+4天
收藏
21
7
一诺诺一贝贝
孕28周+6天
收藏
11
5
haha小幸运
孕31周+1天
收藏
11
1
妈妈网_s30zgu
孕28周+6天
收藏
10
4
梦里一见发财
孕31周+3天
收藏
15
10
果果宝宝888
孕31周+3天
收藏
5
点赞
妈妈网_6c9q59
孕29周+4天
收藏
11
点赞
兮兮！ye
孕31周+2天
收藏
4
点赞
赖雅婷妈妈
孕30周+3天
收藏
338
36
妈妈网_yf5si
孕29周+2天
收藏
7
13
江畔凤凤女104
孕31周+1天
收藏
7
5
hey小燕子
孕29周+0天
收藏
2
点赞
TGXB的姐妹
孕30周+0天
收藏
8
10