糖耐检查避雷指南
刚做完糖耐的惨痛经历：
- 别用吸管喝糖水！纸杯直接喝更快，吸管反而延长痛苦时间
- 带柠檬片：闻着能缓解恶心（亲测有效）
- 有人陪同：我喝完头晕腿软，差点站不稳
- 选早班检查：空腹时间越长越难受
| 注意事项 | 原因 |
|---|---|
| 不要控糖后再检查 | 会影响结果准确性 |
| 带点咸饼干 | 抽完第三次血马上吃 |
| 穿宽松衣服 | 抽血更方便 |
个人经验仅供参考，具体请遵医嘱。我喝的82.5g糖水，齁到像生吞30块冰糖，但坚持住没吐。
避坑提醒：①检查前3天要正常饮食 ②带个保温杯装温水 ③提前问好能否走动
来自菏泽市
热门评论(2)
环环有趣小仙女
是咯，我也觉得正常饮食很重要
2025-11-26 21:04:17 · 来自广州
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星辰女皇f
这经验太实用了！吸管喝糖水确实容易让人更难受，直接用纸杯喝能快点喝完，减少痛苦时间。柠檬片缓解恶心这个办法好，下次检查我也得备着，有人陪同也很重要。
2025-11-26 20:57:37 · 来自广州
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