四维彩超一次过技巧分享

刚做完四维的孕妈来报喜！这些准备太重要：

1. 选对时间：

   • 宝宝活跃时段去（我家上午10点最活泼）
   • 避开午睡时间

2. 必备物品：

   • 巧克力威化（甜食唤醒宝宝）
   • 保温杯装温水（喝几口刺激胎动）
   • 小枕头（垫腰防久躺不适）

3. 沟通技巧：

   • 提前和宝宝说话（"明天要配合医生哦"）
   • 做前轻拍肚皮
   • 带点零食边做边吃

避坑提醒：①别穿连体衣！要露肚子方便检查②公立医院通常不给正脸照，想要清晰照片建议提前咨询③胎盘位置低的话要憋尿检查