剖腹产后恢复经验分享：压肚子到底有多痛？

最近刚做完剖腹产手术，想和大家分享一下我的术后恢复经历。最让我印象深刻的就是传说中的'压肚子'环节，真的比想象中还要痛！

我是上午做的手术，刚出手术室就被按了第一次肚子，那时候麻药还没过所以没什么感觉。但到了晚上麻药退了之后，每次护士来压肚子我都痛到崩溃。最夸张的是，术后两天内被压了十几次，止痛泵都压不住这种痛。

医生还给我打了宫缩针，关了镇痛泵，那感觉真是生不如死。后来用了**才稍微好点，但医生说不让多用。现在术后半个月了，摸肚子还有点麻麻的痛感。

想问问其他剖腹产的妈妈们，你们被压了几次肚子？都是怎么熬过来的？有没有什么缓解疼痛的好方法？

来自广州市
热门评论(17)
蓝之娃
宫缩针和关镇痛泵那段真的太遭罪了，我当时也是疼得直掉眼泪。不过听说这其实是为了促进子宫收缩，防止出血，虽然难受但对身体恢复有好处。你后来用的那个东西是啥呀？如果效果好的话，或许可以和其他妈妈们分享一下，大家互相支支招。
2025-11-28 20:44:57 · 来自广州
点赞
花香甜o
下床的时候最痛，感觉呼吸都痛，用了三颗**才熬过来
2025-11-28 20:44:11 · 来自广州市
点赞
la崽崽狗 ： 我也觉得下床超痛，三颗药才熬过来，多不？
仙女琪琪妈妈  回复 夜雨微澜 ： 我也晕过，当时疼得眼前一黑差点栽倒，现在想起来都后怕
夜雨微澜 楼主 ： 我也是！第一次下床差点晕过去，刀口火辣辣的疼
妈妈网_9sf978
我用了**，效果不错但医生不让多用，说对身体不好，后来就硬扛了
2025-11-28 20:44:11 · 来自广州市
点赞
猪猪开心乐 ： 我也被这么说过，后来嘛，就那样咯
不白睡
我打了TAP神经阻断针，能管8小时不痛，但过了时效还是痛到想哭
2025-11-28 20:44:11 · 来自深圳市
点赞
凑个甜甜子子 ： 难道就没有别的办法了？
蜜尼宝宝妈妈  回复 夜雨微澜 ： 我当时也是术前啥都不懂，要是知道有这针可以提前准备，说不定能少受点罪
小金金金宝贝金小狗  回复 如意的蜜糖 ： 我当时也不知道要主动要求，结果没打这个针，痛得我直喊妈
期望凤飞两起
我被压了18次，连续3天，看到护士进来就问'要压肚子吗'，真的太可怕了
2025-11-28 20:44:11 · 来自广州市
点赞
高子高儿子a  回复 夜雨微澜 ： 我被压了20次呢，后面看到护士走近就开始紧张，这种害怕的感觉我太懂了
在线宝贝兔子 ： 你咋熬过来滴呀？
夜雨微澜 楼主 ： 18次！天啊，这也太残忍了，我现在听到压肚子就害怕
相关推荐
暖柠欣
第1天
关于小排畸检查时间的讨论最近在考虑什么时候去做小排畸检查，听说有的姐妹是28周做，有的是30周做。我自己在纠结是28周去还是等到30周，想听听大家的经验。有的姐妹说28周做比较合适，因为32周还有一个免费的九大畸形检查。如果32周没有免费检查的话，小排畸就可以安排在30周左右。另外，我还计划做完产检后回娘家安心待产，所以想提前把检查时间安排好。有姐妹说江西的免费检查项目可以跨市使用，但需要确认建档医院是否接受异地核销。不知道有没有类似经历的姐妹可以分享一下？
收藏
1
点赞
叶璃ღ
第1天
孕期饮食小记：忍不住的雪糕和甘蔗最近真是控制不住自己的嘴巴，大冬天还天天吃雪糕！以前从来不爱吃甘蔗，现在却总想啃，一根接一根停不下来。老公说我这是孕期怪癖，可我就是忍不住呀～今天又偷偷买了两根雪糕藏冰箱，被老公发现后还笑话我。姐妹们孕期有没有特别馋的东西呀？我这样吃冰的会不会对宝宝不好？不过产检医生说适量吃没问题，就是要注意别感冒。现在22周了，胎动特别明显，宝宝老在右边踢来踢去。婆婆说这是下怀，可能是女儿，不过我觉得这些说法都不太准。只要宝宝健康就好，管他是男是女呢！你们胎动都在哪个位置呀？
收藏
2
点赞
诗影
第1天
孕期饮食小烦恼：突然不爱吃泡面了最近发现一个奇怪的现象，怀孕前我可是泡面爱好者，现在看到泡面居然一点食欲都没有了！以前加班熬夜最爱来碗泡面，现在闻到味道都觉得反胃。反而迷上了面线粿条这些清淡的食物，连口味都变得跟以前完全不一样。最让我惊讶的是，这种变化和怀前两胎时完全不一样。一胎二胎虽然孕反不同，但对泡面的喜爱一直没变。这次怀孕真是彻底颠覆了我的饮食习惯。不知道其他孕妈有没有类似的经历？怀孕后突然就不爱吃什么食物了？这种变化是不是和宝宝性别有关呢？听说口味变化大可能是女宝，不知道准不准～
收藏
评论
点赞
淇乐儿
第1天
孕晚期的烦恼：老公独自享受美食，我却只能在家最近进入孕晚期，身体越来越不方便，腿脚酸疼，走路都费劲。老公今天居然和同事跑去徐州吃烧烤，完全没考虑带我一起去。他说我孕晚期不适合出门，可我心里特别不是滋味。更气人的是，他还说晚上要很晚才能回来，我一个人在家又饿又无聊。为了报复他，我煮了碗螺蛳粉，让整个屋子都是臭味。婆婆还坚持要用已经翘边的防滑垫，说这样能保护地板，完全不顾我可能会滑倒的危险。现在整个人又累又烦躁，既担心宝宝随时会发动，又对老公的行为感到委屈。孕晚期的姐妹们，你们老公也会这样吗？
收藏
17
点赞
晴雪梦
第1天
孕晚期宫缩频繁，差点以为要生了！今天真是吓死我了，从早上开始就肚子疼，一阵一阵的，感觉像是宫缩。一开始还以为是便秘，但是怎么都拉不出来，肚子又坠胀得厉害。到了下午越来越疼，走路都没力气了，腰杆也精痛。我老公又去上班了，只能自己观察。群里姐妹们都说可能是要生了，让我赶紧去医院看看。去医院做了内检，那个疼啊！还好医生说宫口没开，让做了胎心监护。结果说是假性宫缩，让我回家观察。现在35周了，宝宝偏大两周，胎盘已经2级了。医生说随时都可能生，让我做好准备。真的好紧张啊，希望宝宝能坚持到足月再出来！姐妹们有没有类似经历的？这种假性宫缩到底要不要紧啊？
收藏
5
5
夜雨微澜
第1天
剖腹产后恢复经验分享：压肚子到底有多痛？最近刚做完剖腹产手术，想和大家分享一下我的术后恢复经历。最让我印象深刻的就是传说中的'压肚子'环节，真的比想象中还要痛！我是上午做的手术，刚出手术室就被按了第一次肚子，那时候麻药还没过所以没什么感觉。但到了晚上麻药退了之后，每次护士来压肚子我都痛到崩溃。最夸张的是，术后两天内被压了十几次，止痛泵都压不住这种痛。医生还给我打了宫缩针，关了镇痛泵，那感觉真是生不如死。后来用了**才稍微好点，但医生说不让多用。现在术后半个月了，摸肚子还有点麻麻的痛感。想问问其他剖腹产的妈妈们，你们被压了几次肚子？都是怎么熬过来的？有没有什么缓解疼痛的好方法？
收藏
18
点赞
花眠香
第1天
臀位宝宝还有机会转过来吗？今天产检发现宝宝还是臀位，医生说要37周评估分娩方式，现在才36周多，心里好慌啊！群里姐妹说可以做臀位操，多跟宝宝沟通让他转过来。我天天晚上给宝宝讲故事，苦口婆心劝他转成头位，结果这个逆子就是不听[捂脸][捂脸]有经验的宝妈们，你们遇到过这种情况吗？最后宝宝自己转过来没有？现在做操还来得及吗？感觉每天都在跟时间赛跑，好焦虑
收藏
2
点赞
妈妈网_ple0op
第1天
剖腹产前的焦虑与准备今天去医院做胎监，医生突然通知我宝宝太大了，需要剖腹产。听到这个消息我整个人都懵了，虽然之前有心理准备，但真到了这一刻还是好害怕啊！现在38周，宝宝已经7斤4两了，医生说顺产风险太大。最让我焦虑的是剖腹产后的按肚子，听说要按十几次，想想都觉得痛到窒息[捂涕为笑]。有经验的姐妹说可以打TAP神经阻断针，但效果只有8小时，之后还是会痛。现在在医院等着做手术，手上还留着输液的针，好痛。医生说周一安排手术，这几天要密切监测胎心。看着同病房的姐妹在打催产针，我又开始纠结要不要再试试顺产...想问问剖过的姐妹们，术后恢复要注意些什么？那个传说中的'**'真的有用吗？还有拔尿管到底痛不痛啊？现在整个人都紧张
收藏
2
点赞
妈妈网_xb6dtl
第1天
孕期睡眠困扰与应对分享最近睡眠问题真的让我很困扰！明明白天已经控制午睡时间了（上午1小时+下午小憩），但一过晚上12点就开始焦虑睡不着，越着急越清醒。更糟的是，我发现很多孕妈都有类似情况：有人因为下午睡太多失眠，有人手上还留着针痛得睡不着，还有姐妹出现假性宫缩不敢睡...试过调整作息还是没用，现在特别担心影响宝宝。想问问大家有没有什么助眠妙招？听说孕期失眠和激素变化有关，但具体该怎么缓解呢？另外发现个有趣现象：不少孕妈凌晨3-4点胎动特别明显，这是宝宝在肚子里开派对吗？[破涕为笑]
收藏
1
点赞
乐啦啦啦啦啦
第23天
月子洗头洗澡实战攻略作为科学坐月子的践行者，分享下我的清洁经验：洗头时间：顺产3天后剖腹产7天（伤口愈合良好情况下）必备神器：艾草+生姜煮水（祛风驱寒）浴室暖风机大号吸水毛巾洗澡要点：水温40℃左右时间控制在10分钟内伤口要贴防水贴我的洗护频率：头发：每周2次（出油厉害就用干发喷雾）身体：每天擦浴，3天后开始淋浴避坑提醒：①洗完立即吹干头发②不要用普通洗发水（推荐生姜洗发水）③浴室提前预热避免着凉实测用艾草水洗完后全身发热，完全不用担心受寒！
收藏
4
11
余生共度
第1天
孕期养猫的烦恼最近发现我家猫越来越不对劲了，自从我怀孕后，它就变得特别淘气，动不动就偷袭我。走着走着突然蹦出来咬我小腿，躺沙发休息时就在我身上踩来踩去。最让我担心的是它经常抓我，大腿上已经有好几道抓痕了。虽然没咬破皮，但我还是特别担心会不会感染什么细菌。医生建议我孕晚期再抽血检查一下。现在每天都被这只猫搞得提心吊胆的，打它也不管用，打完还继续闹。关笼子里就一直嚎叫，真是愁死我了。老公说要把猫送走，可是养了这么久也有感情了。而且它从来没出过门，送人也不知道能不能适应。现在每天都要提防着它，生怕它突然扑过来伤到肚子。姐妹们有没有类似经历啊？孕期养猫到底该怎么处理才好？
收藏
6
点赞
冰雪梦
第1天
孕期饮食禁忌与个人体验分享最近孕反特别严重，每天都在纠结能吃什么不能吃什么。今天特别想吃山楂糖葫芦，但听说孕妇不能吃山楂，容易引起宫缩。群里姐妹说少量吃两个解解馋应该没问题，但我还是有点担心。另外最近发现自己的口味变化特别大，以前不爱吃甜食，现在看到甜食就控制不住。老公说我这是被宝宝影响了，因为他就特别爱吃甜食。不知道其他孕妈有没有类似的体验？最让我头疼的是孕吐问题，吐得厉害的时候真的想撞墙。试过喝苏打水缓解，效果时好时坏。现在体重不但没增加，反而瘦了几斤，担心影响宝宝发育。
收藏
2
点赞
愉晴心✨
第1天
孕期便秘困扰，大家有什么好方法吗？最近孕中期了，便秘问题越来越严重，每天吃水果蔬菜还是没什么效果。今天吃了火龙果也没什么用，感觉整个人都不舒服。听说有些补铁剂会加重便秘，我现在吃的是医院开的碳酸钙，感觉确实有点影响。想问问各位孕妈有没有什么缓解便秘的好方法？
收藏
16
点赞
清风静
第1天
二胎超快顺产无侧切无撕裂，分享我的生产经历今天终于迎来了我的二胎宝宝，整个过程快得连无痛都没来得及打！从宫缩开始到生完只用了不到3小时，最神奇的是完全没有侧切和撕裂，生完就能自己走回病房了。这次宫缩一开始就是半小时一次，我还犹豫要不要去医院，结果到医院一检查已经开了三指。医生都说二胎确实快，让我做好准备。生产过程特别顺利，宝宝6.5斤，是个可爱的女宝。现在回想起来，孕期坚持散步可能帮了大忙，而且这次特别注意控制饮食，宝宝体重刚刚好。想问问其他二胎妈妈们，你们的生产经历也是这样快吗？有没有什么特别的准备经验可以分享？
收藏
24
6
妈妈网_xa8y3g
第1天
孕期不适与育儿经验分享 最近进入孕晚期，身体各种不适接踵而来。晚上总是想吐，一躺下就感觉胃被顶着，孩子一动就碰到胃，特别难受。白天还好，一到晚上就不敢躺下。屁股两侧压得都紫了，背疼、胳膊疼、尾椎痛，各种疼痛让我睡不好觉。 医生建议我查骨密度，说可能是缺钙引起的。虽然每天都在补钙，但腿还是酸困得厉害，老公帮忙按摩也只能暂时缓解。 另外，最近在纠结要不要买婴儿床。家里空间有限，床已经够大了，想着买个防掉床的蚊帐可能更实用。有朋友推荐那种可以防摔的蚊帐，说能用好几年，比床围栏耐用多了。 最近甲流特别严重，听说很多学校都停课了。虽然打了流感疫苗，但还是要注意防护，毕竟孕期免疫力比较低。
收藏
27
9
妈妈网_aj3qf8
第1天
孕晚期静脉曲张加重，如何缓解？ 最近发现腿上的静脉曲张越来越严重了，大腿上的血丝变多，现在小腿后面也开始出现了。可能是因为肚子越来越大，压迫到了血管。感觉腿抽筋可能也跟这个有关系，孕晚期真的是哪哪都不舒服。 现在还有一个多月才到预产期，但已经感觉特别难受了。听说生完孩子后情况会更复杂，真是又期待又害怕。 想问问有经验的孕妈们，这种情况有什么缓解的方法吗？我现在都不敢久站，但躺着又觉得腰酸背痛。
收藏
8
点赞
唯二十
第24天
为什么产后夫妻容易因为带娃吵架？ 生完孩子后感觉老公完全变了一个人，晚上孩子哭得像打雷他都听不见，继续睡他的觉。我半夜起来喂奶换尿布，他在旁边玩手机都不帮忙。最气人的是有次让他抱会儿孩子，结果直接把孩子丢在床上不管，害得宝宝吐奶。现在看到他这样我就来气，感觉这段婚姻快要撑不下去了！
收藏
8
4
暖风微
第1天
孕早期胎停的困惑与担忧最近遇到一件让我很揪心的事情。上周B超检查还有胎心，这次去检查突然就没有了。医生说可能是甲流的原因，但我这几天早上起来一直头晕，也没有发烧见红，完全没有任何症状。现在特别害怕，去找了熟人医生再看看具体情况。老公坚持说不是同房的原因，但孕早期我们确实有过几次。现在胚胎比上次检查小了1周，发育明显迟缓了。医生说如果是胚胎质量问题，早晚都会被淘汰，总比月份大了再出问题要好。但心里还是特别难受，不知道到底是什么原因导致的胎停。
收藏
6
点赞
妈妈网_gewe25
第1天
孕晚期肋骨痛到怀疑人生，姐妹们有类似经历吗？最近36周了，右侧肋骨位置痛得不行，翻身痛、坐着痛、躺着也痛，已经持续三天了，晚上睡觉都能痛醒。这种疼痛比我想象的宫缩还要难熬，现在就开始担心到时候怎么忍受生产的痛了。想问问有没有同样经历的姐妹，这种情况正常吗？有什么缓解方法吗？
收藏
13
点赞
快乐宝贝乐乐快乐
第18天
待产包精简清单生过两胎的极简待产包清单：医院要求必备：产褥垫（10片装带2包）计量卫生巾（前3天用）新生儿尿不湿（NB码15片）自选好物：会阴冷敷贴（顺产必备，我带3个刚好）吸管杯（躺着喝水太方便）私处冲洗器（医院马桶必备）避坑提醒：①胎帽根本用不上，医院都用尿不湿包头②安睡裤穿脱不便，剖腹产根本抬不起腿③宝宝衣服带3套足够，医院天天给换消毒衣
收藏
3
点赞