孕期控糖与糖耐检查的那些事儿 最近做了糖耐检查，真是让我又爱又恨。早上7点多就出门去医院，空腹抽血后要喝一大杯超甜的糖水，那味道比全糖奶茶还要齁嗓子。喝完还要等2个小时再抽血，整个过程折腾了快一天。 最搞笑的是我前一天晚上还吃了一碗半米饭，结果空腹血糖居然低血糖了。不过好在最后结果都通过了，可以放心吃些甜食了。 现在想想孕期控糖真的不容易，群里有个姐妹说她控糖期间什么都不能吃，饭、水果、零食统统戒掉，还要天天扎手指测血糖，听着就心疼。 不知道其他孕妈们都是怎么度过糖耐检查的？有没有什么小技巧可以分享？
来自广州市
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不见萌宝hoho
喝糖水那会儿真是煎熬，感觉嗓子都要被甜腻住了，不过为了宝宝也只能忍了。你空腹血糖低血糖这事儿挺有意思，可能是身体在调节吧。群里姐妹的控糖经历让人心疼，希望她能快点熬过去。
2025-11-30 17:14:52 · 来自广州
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小呼呼宝宝
我29周了才胖了十来斤，医生说我这样不容易长妊娠纹
2025-11-30 17:14:33 · 来自广州市
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咯咯乖宝贝 ： 才胖十来斤确实不错呢，听医生这么说你心里肯定踏实多了。
皮卡丘ybee
我还没做糖耐，看你们说的好害怕，要不要提前控糖啊？
2025-11-30 17:14:33 · 来自广州市
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小糖糖辣妈 ： 我前一天还吃了很多米饭，结果空腹血糖反而低了
萌小婷 楼主 ： 建议提前一周适当控制下甜食，但也不用太紧张
很酷的宝贝
我糖耐三个指标都超标了，现在天天控糖，连饭都不敢多吃
2025-11-30 17:14:33 · 来自广州市
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萌小婷 楼主 ： 可以试试多吃青菜，多喝水增加代谢
星河雨
我就是那个控糖控到崩溃的，现在什么甜食都不能碰，连水果都戒了，每天扎手指痛得要命
2025-11-30 17:14:32 · 来自茂名市
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小糖糖辣妈 ： 我也是控糖控得很辛苦，不过为了宝宝健康都值得
萌小婷 楼主 ： 太不容易了，我糖耐过了之后终于可以吃点甜食了
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妈妈网_ze159o
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夏天好呀
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月影馨
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妈妈网_nz4249
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萌小婷
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妈妈网_3m5tm7
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孕晚期的各种不适与应对经验分享 最近进入孕晚期，身体各种不适接踵而至，想和大家分享一下我的经历和应对方法。 首先是睡眠问题，我现在经常半夜醒来后就再也睡不着了，有时候是因为鼻子堵，有时候是因为尿频。有一次凌晨2点半起来后就再也没睡着，只能起来冲奶粉喝。 翻身也变得特别困难，每次翻身都要先弯曲双腿再抱肚子，感觉像千斤重压在腰上一样。特别是左侧睡时肚子会发紧，但平躺又睡不着，真是左右为难。 最难受的是大腿根部内侧疼痛，有时候起来上厕所都不敢挺直腰，要缓一会儿才能走。走路时也感觉肚子往下坠，特别不舒服。 饮食方面，我发现吃鹅蛋对胎儿有好处，但单独水煮真的很难吃。后来我尝试把鹅蛋和面一起吃，加点调料，这样比较容易下咽。 体重方面，我已经涨了28斤，最近更是暴涨，不得不开始控制饮食，改吃杂粮饭。 不知道其他准妈妈们有没有类似的困扰？都是怎么应对的呢？
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星河遗梦
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Lisa酱
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茶茶子✨
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巷楠✨
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宝宝胀气、攒肚和日常护理的困扰 最近在照顾宝宝的过程中遇到了一些小困扰，想和大家分享一下。我家宝宝最近经常放屁特别臭，前天晚上老公刚到家想抱宝宝，结果宝宝一个屁直接把他熏得以为拉臭臭了，赶紧换尿不湿，结果发现根本没拉[破涕为笑]。 另外宝宝开始攒肚子了，2-3天才拉一次，但是每次量都特别多。前两天看他用力拉臭臭的样子特别心疼，今天终于拉出来了，金黄色的便便没有奶瓣，这才放心。 还有个小烦恼是关于宝宝戴帽子的问题。今天才知道公公抱着宝宝下楼都不给戴帽子，说他们这边都不兴给宝宝戴帽子。可是宝宝囟门还没长好，不是应该注意防风吗？真是有点担心。
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宝宝余生
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孕吐严重到崩溃，情绪低落无人理解我现在怀孕17周+5天了，孕吐不但没有减轻反而越来越严重。每天早上醒来就吐，一早上能吐两三回，吐完就完全不想吃东西。这几天情绪特别不好，动不动就想哭，越哭越没食欲，感觉自己快熬不下去了。最让我难受的是家人的不理解，公公看我吃不下饭就说我不安顿吃饭，还说我整天躺着好人也躺废了。我明明是因为难受才吃不下，他们却觉得我是故意的。老公在外地工作，我只能自己默默承受这些。现在体重比孕前轻了二十多斤，走路都没力气，真的不知道该怎么办了。医生开的维生素B6也没什么效果，有没有同样经历的姐妹能给我些建议？
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惜余年
第1天
孕期情绪波动大，如何缓解？最近孕期情绪波动特别大，动不动就哭，感觉整个人都不好了。尤其是孕吐又严重了，吃不下饭，心情更差。家里人还总说我不活动、不安顿吃饭，真是雪上加霜。有没有姐妹也有类似的情况？大家都是怎么调节情绪的？
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妈妈网_oase74
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