孕期贫血补铁实战经验

涂抹屋姐zxy

3个月12天

作为β地贫妈妈，我的血红蛋白从70+补到101的血泪史：

补铁方案	效果	副作用
生血宁片	升得快	黑绿便明显
生血宝合剂	温和持续	肠胃刺激小
食补（猪肝汤）	辅助效果好	胆固醇需注意

特别注意：①地贫类型不同补法不同！我β型容易铁过剩，a型反而易缺铁②铁剂要配合维C吃，但用药前务必咨询医生

个人经验仅供参考，我孕晚期每天喝药像喝水，但看到指标上来都值了！

来自佛山市

热门评论(3)

果果奶茶

是的呢，每个人的类型是不一样的，首先得了解清楚自己的情况

2025-11-30 23:32:01 · 来自阳江市

杉杉宝贝q

哇，补上来了就好！那你平时还会吃些什么补血的食物呀？

2025-11-30 23:31:13 · 来自广州

菠萝妞妞123

你说生血宁片升得快但黑绿便明显，生血宝合剂温和持续肠胃刺激小，这对比太清晰了。而且强调铁剂要配合维C吃，还得先问医生，考虑得真周全，给其他妈妈指了条明路

2025-11-30 23:23:14 · 来自广州

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涂抹屋姐zxy

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