宝宝便秘还是攒肚？新手妈妈的困惑

最近我家宝宝好几天不拉便便了，让我特别焦虑。宝宝现在主要是奶粉喂养，一天只吃两顿母乳。奇怪的是，虽然好几天不拉，但拉出来的便便又是软的，这到底算不算便秘呢？

我查了很多资料，有人说这是攒肚，也有人说超过3天不拉就是便秘。作为新手妈妈真的分不清，担心宝宝会不会不舒服。宝宝精神状态倒是挺好的，就是肚子看起来有点鼓鼓的。

想问问其他宝妈有没有遇到过类似情况？这种情况需要干预吗？还是顺其自然等宝宝自己排便？

来自广州市
热门评论(11)
每天都要吃柠檬美眉
宝宝奶粉喂养为主，攒肚和便秘咋准确区分呀？
2025-12-01 19:33:14 · 来自广州
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糖精宝贝
我家娃之前也这样过，当时也是纠结是不是便秘。后来才知道攒肚和便秘不一样，攒肚是宝宝消化能力变强，食物残渣少，所以排便间隔长，但便便还是软的。要是宝宝没啥不舒服，就不用急着干预
2025-12-01 19:29:48 · 来自广州
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厉害小鑫豆
可以试试益生菌，我大儿子就是喝益生菌改善的
2025-12-01 19:28:57 · 来自广州市
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S小晨妈妈
一胎时候医生说的，太硬一天一次也是便秘，软的没超过五天都不算
2025-12-01 19:28:57 · 来自梅州市
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tinybark ： 我家孩子之前也是软便，好几天不拉，医生也是这么跟我说的。
柳柳宝贝once。
超过三天不拉我就觉得是便秘了，会给宝宝做排气操
2025-12-01 19:28:57 · 来自广州市
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晚如诗✨ 楼主 ： 排气操我也做了，但好像效果不明显
他玲珑小钦
我们这边说法是超过7天才算便秘，有时候攒肚反而是好事
2025-12-01 19:28:57 · 来自广州市
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S小晨妈妈
医生说没超过五天都不算便秘，便便软的话更不用担心了
2025-12-01 19:28:57 · 来自梅州市
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安心亲亲 ： 医生这话靠谱，便便软说明孩子没啥大问题，没到五天就再等等呗
晚如诗✨ 楼主 ： 可是我家宝宝已经4天没拉了，好担心
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暖风微
第1天
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妈妈网_lsque9
第1天
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妈妈网_aj3qf8
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妈妈网_ije21y
第20天
我真是越来越害怕婆婆不上班了 真的很害怕 每次孩子哭了她就当我死了一样不管不顾的就抱走 有时候孩子睡的很香她也要抱走到她房间里抱着走来走去 搞得孩子现在睡觉要抱着走来走去才睡 我真是越来越害怕她了 越来越讨厌
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妈妈网_i04uz2
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孕晚期胎动频繁和不适感 最近进入孕晚期，宝宝动得特别厉害，尤其是晚上，感觉他在肚子里翻来覆去，踢得我肋骨疼。有时候还会突然鼓起来一个大包，又酸又胀。去医院做胎监的时候也是动个不停，医生都说太活跃了。 除了胎动频繁，还经常感觉尿急，但去厕所又只有几滴。肚子也经常紧绷绷的，有时候还会突然抽痛一下。 想问问其他孕晚期的妈妈们，你们也有这样的感觉吗？这种情况正常吗？有什么缓解的方法吗？
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妈妈网_neun8g
第1天
产后胀气困扰，胀气贴真的有用吗？ 最近宝宝总是睡不安稳，经常扭来扭去还哼哼唧唧的，看起来很不舒服。我怀疑是胀气问题，听其他宝妈说胀气贴很管用，就买来试试。贴了之后发现宝宝确实能放屁，睡觉也踏实了一些。不过有时候还是会扭醒，不知道是不是我使用方法不对。想问问大家用胀气贴的经验，一般要贴多久见效？晚上睡觉能贴吗？
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小猪妹妹666
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月子期间到底能不能洗头？我快受不了了 生完宝宝15天了，头发油得能炒菜，实在受不了想洗头。可是家里人都反对，说会着凉。我记得一胎的时候好像没这么讲究，现在头皮痒得不行。听说用艾草水洗会好一些，想问问大家都是什么时候开始洗头的？真的要坚持一个月不洗吗？
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妈妈网_1rw6si
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产后涨奶痛到崩溃，大家都是怎么熬过来的？姐妹们，我产后第三天开始涨奶，真的痛到怀疑人生！医生让老公帮忙挤奶，但是一碰就痛得我大哭，现在连水都不敢多喝。买了回奶药但还没吃，不知道该怎么办才好。想问问大家有没有类似经历，都是怎么缓解这种疼痛的？
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妈妈网_aj3qf8
第1天
孕晚期体重暴涨的烦恼 最近发现体重增长得有点快，孕前79斤，现在已经119斤了，足足涨了40斤！医生都说我涨得太快了，问我平时都吃些什么。我也很无奈啊，明明就是正常吃饭，怎么体重就控制不住呢？ 现在肚子圆滚滚的，感觉像个大西瓜。最难受的是翻身特别困难，每次都要酝酿好久才能翻过去。大腿内侧还经常抽筋，走路都得慢慢挪。 姐妹们有没有什么控制体重的好方法？我现在都不敢吃零食了，连最爱的螺蛳粉都戒了。医生说再这样下去对宝宝也不好，真的好焦虑啊！
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妈妈网_i04uz2
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七柚猫咪
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妈妈网_du2nx0
第1天
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淘小仙
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电动车冬天掉电快，上班差点迟到 今天早上真是惊险，昨晚电动车还有电的，结果今早一看电量不够去公司了！冬天电动车掉电也太快了吧，真是让人头疼。 更糟的是想打车还没人接单，最后只能硬着头皮骑过去，差点就到不了公司。还好公司充电不贵，不然真的要崩溃了。大家有没有遇到过这种情况？冬天电动车续航是不是都这样？
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雨曦瑶
第1天
孕期饮食与身体变化分享 最近发现自己怀孕后，生活发生了不少变化。最明显的是老公的态度转变，以前喊饿都懒得理我，现在一说饿了马上就带我去吃早餐。昨天还特意去买了生馄饨和两箱燕窝，说是他司机老婆孕期就吃这些，对皮肤和宝宝都好。 身体方面，胸部一直胀痛，医生说这是正常现象。天气变化也让我很困扰，这边温差大，早上还下雨，中午就出太阳暴晒，搞得我一直打喷嚏。 现在每天都会注意饮食，买了些熟核桃准备吃，但听说生的更有营养，就是不太会处理。想问问大家孕期都吃什么补品？燕窝真的对宝宝好吗？
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妈妈网_3vnfm1
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35周突然破水紧急剖腹产，分享我的生产经历今天真是惊心动魄的一天，原本还在群里和大家聊着待产包的事情，没想到突然就破水了。当时才35周整，完全没做好心理准备。紧急去医院后直接安排了剖腹产，宝宝出生5斤3两，是个男宝。因为早产加上肠道闭锁的问题，现在在保温箱观察。剖腹产6小时后就被要求下床活动，刀口疼得厉害，但医生说我精神状态特别好，比很多没手术的人都有精神。现在最担心的是宝宝的情况，虽然体重达标了但毕竟是早产，希望他能尽快从保温箱出来。这次经历太突然了，待产包都没来得及完全准备好，很多东西都是临时在医院买的。提醒各位孕妈们，待产包一定要提前准备好，谁也不知道宝宝什么时候会突然发动！
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月小溪
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宝宝黄疸高，婆婆却说没事，我该怎么办？ 这几天发现宝宝眼白有点黄，担心是黄疸高，但是婆婆却说没事，不用管。我自己看着真的很担心，尤其是听说黄疸高了对宝宝不好。今天下午准备和妈妈一起带宝宝去卫生院测一下，虽然还在月子里，但不去实在不放心。 之前卫生院上门检查的时候也没给宝宝测黄疸，就称了体重，感觉有点不靠谱。现在打电话也不接，真是急死人了！ 有经验的宝妈们，你们宝宝黄疸都是怎么处理的呀？要不要紧？我现在整个人都很焦虑，就怕耽误了宝宝。
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巷里秋意
第1天
新生儿黄疸问题求助今天发现宝宝眼白发黄，特别担心是不是黄疸升高了。前几天卫生院上门检查时没测黄疸，今天打电话过去一直没人接，真是急死了！下午准备和妈妈一起带宝宝去卫生院检查，虽然还在月子里，但实在放心不下。婆婆总觉得没事，但作为妈妈真的不敢大意。有经验的宝妈们，你们宝宝黄疸都是怎么处理的呀？医生说让吃点妈咪爱，这个对退黄疸有效吗？
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月影馨
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花落雨
第1天
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