曾经我和很多妈妈一样以为婴儿“睡整觉”就是从晚上入睡以后一 直睡到第二天早上7、8点起床🤣这其实是误解‼️婴儿睡整觉的准确定义为：连续睡眠时长达到 5-6小时。也就是说，婴儿晚上7点半左右入睡，如果可以一觉睡到半夜1点半左右，就已经是睡整觉了。 6小时不吃不喝不醒，无论是对于👶婴儿身体的要求还是对婴儿睡眠能力的要求都比较高，如果是3个月大的宝宝，能做到5小时左右，就已经很不错啦🤭因此，半夜1、2点的这顿奶对宝宝的生长发育很重要，可不要轻易断掉哦🥰