我闺女最近的抵抗力明显下降了，尤其是到了换季的时候，就容易流鼻涕 咳嗽，我也是每天很焦虑，尝试了各种方法，吃饭的时候也不敢让她多吃，本身就脾胃不好，怕造成更加严重了，睡觉的时候也不敢给她穿太多，怕热到她，也不敢穿太少，怕冻着她😭去查微量元素，查出来有点缺锌，要适当的给孩子补点锌或者吃点含锌的食物 那什么时候需要补充点锌呢 ⭕ 夏天的时候 孩子出汗多 锌也会随着体液流失 然后就造成食欲下降 锌的摄入量少 ⭕ 早产儿也要适当补点锌 ⭕经常腹泻的宝宝， 各种原因的腹泻皆可导致锌的吸收 ⭕生长发育关键期缺锌的话 会导致生长发育不良 严重的话还会造成侏儒症或者影响智力的发育 ⭕补锌还会促进头发生长，使头发更密更黑 缺锌的宝宝可能会存在头发稀疏、发黄的情况，这时 可以补锌促进头发生长，使头发长得更密更黑。 )补锌促进头发生长 补锌促进DNA与RNA的 合成，从而徐进细胞分裂，最终刺激毛囊强壮头发生 长。 如果你的孩子也有以上症状，那快去试试吧！