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小孩补钙吃什么钙片好?

建议服用葡萄糖酸钙,这种钙质吸收会比较好,而且不刺激肠胃,钙片的吸收效果不太理想。此外,在平时饮食中多吃含钙质高的食物,如虾皮、牛奶、鸡蛋黄等。最后,可以配合服用鱼肝油,这样吸收效果更好。

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