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怀孕2个月便秘怎么办?

怀孕2个月便秘怎么办?1、早上起床一定要空腹喝杯温开水,这样可以促进肠道的儒动;2、平时多吃青菜,水果,带油脂类坚果(核桃);3、喝法是用一杯温开水,加适量的蜂蜜,拌匀即可。

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