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6个月孕妇失眠怎么办?我不知道为什么这几天晚上都失眠,睡不着的。

2 |妈妈网_hoiegx|2017-03-07 18:44

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其他答案
六个月出现这种情况,你可以每天晚上睡前用热水泡泡脚,喝杯热牛奶。
孕妇经常失眠,可能还是要白天多出去走走吧,而且晚上睡觉之前可以喝一杯热牛奶,这样有利于睡眠。
怀孕之后,如果经常失眠的话,对孩子的身体发育很有影响的,一定要注意保持足够的睡眠才可以。

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