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待解决

我晚上失眠睡不着怎么办?吃什么东西可以尽快催眠呢?这样几个晚上了怎么办?

2 |妈妈网_rbhku9|2015-08-22 12:22

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其他答案
睡前喝杯热牛奶。或吃根香蕉
妈妈网_nb5sh|2015-08-22 评论
亲，白天可以少睡会儿，然后晚饭后可以让家人陪伴一下，散散步，睡前喝杯热牛奶，泡泡脚都是有助睡眠的
妈妈网_ijoarv|2015-08-22 评论

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