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产后宝妈体质比较虚弱,怎么补身体?

2 |文文不爱|2024-02-28 20:18

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产后宝妈应该是可以吃些瘦肉、鸡蛋等有营养的食物,这样可以帮助伤口的恢复了。
身体比较虚弱的话,一定要注意饮食方面情况,一定要注意调理一定
这个不清楚了,还是问问医生比较好一些的,毕竟医生是专业的呢吧
我产前医院朋友推荐一直有吃虫草刨腹产当天就能自己下床了 而且我还是双胎 但是我身体倍棒这个产品真的补气血 有需要的话可以和我联系
多吃一些红枣、黑豆、核桃之类的食物,有助于补气补血。
多喝汤水,比如鸽子汤、猪蹄汤,补充营养又养颜。

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