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产后吃什么能恢复体力精力？

2 |是杨米洋啊|2024-03-20 22:18

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那你自己的话要多注意休息，多吃点有营养的，这样的话会好一点的，不要太累了的
夏晞儿|2024-03-21 评论
生了宝宝之后的话还是饮食均衡，多锻炼身体的话，这个都是比较好。
小猪妹！|2024-03-20 评论
产后的话你自己应该要注意饮食清淡，而且你自己也应该要注意营养均衡。
-小艾米|2024-03-20 评论
产后可以吃鸡肉，鱼肉，牛肉，鸡蛋等食物进行食补，还有就是要多注意休息
姝浛浛|2024-03-20 评论
安利美好蕴育乳母营养包，它里面含有丰富的营养成分，包括蛋白质、钙、铁、维生素等。这些营养成分可以满足哺乳期妈妈的基本需求，帮助产后恢复体力和精力。我产后就吃的这个，每天带娃精力都很足。
甭宝宝|2024-04-02 评论
还有肉类豆类蔬菜，多样吃点，恢复速度会快些哦。
妈妈网_lc3jek|2024-03-20 评论
别忘了补充点红枣核桃蜂蜜，恢复体力效果杠杠的。
妈妈网_i5mdx|2024-03-20 评论
多吃点鸡蛋牛奶水果，脑子转得快，又有精神。
妈妈网_czeyqj|2024-03-20 评论

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