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怀孕9➕3肚子胀气,自从怀孕以来,一直心情不好,天天生气,老公跟我一起我就烦的要死,孕吐反应太大,睡不好吃不好!该咋整

2 |35三胎宝妈|2024-04-08 06:16

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其他答案
这个时候孩子成长发育可能会有一些不舒服,一定要了解清楚我们的一些身体状况。
怀孕了以后由于身体激素分泌水平发生了变化,因此孕妈妈才会有情绪烦躁的现象,孕吐也很常见的。
妈妈在怀孕早期的时候,肚子胀气的话。可以喝点陈皮水缓解一下。
肚子胀气有些可能和肠道有关系,有些肠道不好,这些可能都会直接影响到的。
如果是肚子胀气,有些可能肠道的问题,这个可能会直接影响到的。
那你自己不要生气吧,怀孕的话就是要保持心情愉快,让自己的心情好起来的
找一些放松身心的方式,比如做瑜伽、散步、听音乐等,可以帮助缓解情绪和改善睡眠。
尽量避免吃油腻辛辣食物,多喝水,多吃清淡易消化的食物,可以缓解孕吐和胀气问题。
可能是孕期激素导致心情不稳定,放松心情,多和老公沟通,情绪会逐渐好起来的。

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