红绿灯测评
孕4周+0天
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育儿值得买
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阿睿麻麻~
2岁3个月30天
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手工DIY🧶
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大猫呼叫大狗
3岁以上
辅食添加教科书📖|6-8月龄宝宝米粉喂养指南. 👶宝宝的第一口米粉千万别吃错呀!我家崽6个月开吃的,当时翻遍攻略,差点焦虑秃头🤯,现在把精华总结给你们!避开误区一次说清‼️ . 一、先搞清楚宝宝什么时候可以开始吃米粉 ▪️一看【月龄信息】 最早不早于4个月,最晚不晚于8个月👀 ▪️二看【发育信号】 宝宝能扶坐、对食物感兴趣(如盯着大人吃饭、张嘴期待),且挺舌反射消失时即可尝试🤩 . 二、喂养时间 & 原则 ▪️⏰黄金时段 上午10-11点(两顿奶之间),娃心情好💗接受度高呀 ▪️⚠️试敏口诀 ✅新食物连吃3天观察反应 ✅第1天1-2勺,第3天加到3-4勺 ✅3天后解锁新食物! ▪️四大过渡法则📈 🔸 稀→稠 🔸 少→多 🔸 细→粗 🔸 单一→多样 ▪️喂养量与冲泡比例:(用量与比例参考图三) ❌还有一些喂养误区也帮大家总结啦(见图四五) . 三、 米粉选购4大关键🔍 1️⃣有机认证:有机大米在种植和生产、运输过程中都需严格遵守有机农业规范,大米品质好,营养价值高 2️⃣高铁配方:优选二价铁高的米粉,额外搭配维生素C吸收upup! 3️⃣配料干净:选择无糖,盐,防腐剂,香精的更安心哦😌 4️⃣粉质细腻:易冲泡不结块,口感顺滑好吞咽🥣 . 📝抄作业看这里 小听吃最多的还是爷爷的农场米粉,这次送小侄女的开荤礼物也是选的它~满足我前面提到的4大关键点‼️原料是有机大米,里面的营养新升级了,二价铁含量高达6.26mg,也有搭配维生素C,宝宝更容易吸收。它的配料表很干净,根据不同阶段的宝宝,都有对应的米粉可以选择哦 ✅1阶-原味大米粉:适合宝宝初添加,单一谷物好适应🤗 ✅2阶-胡萝卜苹果味:适合7月龄开始萌牙宝宝,强化维D,加入果蔬口味更丰富😍 ✅3阶-小米南瓜番茄味、紫薯鳕鱼藜麦味:适合8月龄宝宝,锌含量5.5mg,还添加益生菌,口感更好!
宝宝辅食日记
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小dada妈妈
9个月11天
有娃的都收藏起来❗家里有娃需必备药品💊清单新手妈妈时期,最怕宝宝生病。 不知道该不该去医院,也不知道哪样的药能给宝宝吃。 有时候有些小症状也不能及时去医院,特别是医院都是人满为患。 结合自己带娃和就医🏥经验,总结了一份超实用的宝宝家中常备药💊 都是三甲医院医生开过的。 如果宝宝出现感冒😷咳嗽😷皮肤护理📝消化不良,皮肤过敏等问题,可以参考以上药品用药💊,但一定要注意用量喔。 🌟🌟🌟🌟🌟提前准备药品的好处🌟🌟🌟🌟🌟 及时应对:宝宝突发状况时,能够立即给予适当的治疗。 减少焦虑:家中有备无患,减少家长因宝宝生病而产生的焦虑。 避免传染:在流行病季节,减少外出购药,降低传染风险。 夜间护理:夜间宝宝生病,不必急忙外出求医。 教育意义:教会家长如何正确使用药品,提高家庭护理能力。 ⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️使用药品的注意点⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️ 遵循医嘱:给宝宝用药前,务必遵循医生的建议和药物说明书。 正确剂量:严格按照宝宝的年龄和体重给予正确的剂量。 安全存储:将药品存放在宝宝触及不到的地方,避免误食。 注意保质期:定期检查药品的有效期,及时更换过期药品。 观察反应:使用新药物时,密切观察宝宝是否有不良反应。 物理降温:宝宝发热时,除了药物,物理降温方法也很重要。 通过提前准备和正确使用儿童药品,我们不仅能够为宝宝的健康护航,也能在必要时提供及时的家庭护理。 建议新手宝妈赶紧收藏起来啦 有效应对宝宝生病。 愿每个宝宝都能健健康康,麻麻们才能安心。 我给娃的用药理念是: 能自愈不吃药,能吃药不打针。
🙋‍♀️妈妈成长大学🏫
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大猫呼叫大狗
3岁以上
4步选对儿童的第一台自行车🔥实测KK幻影. 最近小听主动提出要学自行车,我既惊喜又紧张🤩,因为经常看到骑快车过马路的小朋友,每次都看得我心惊胆战😅,但仔细想想,骑自行车真是益处多多‼️除了对生长发育和身高促进有帮助以外,还可以锻炼宝宝反应力,平衡力,所以宝宝如果三岁以上,就可以考虑入手啦🥳🥳🥳 . ✅为了给小听选人生中的第一辆自行车,我也是做足了功课!分享一下选购儿童自行车的避坑指南,具体攻略详见图2-5,一共4步 . ▪️第一步:看尺寸适配性 ——主要看轮子尺寸+座椅车把高度+胯高 ▪️第二步:看材质与重量 ——主要看车架结构+整车重量 ▪️第三步:看刹车系统 ——主要看刹车类型+刹车握距 ▪️第四步:看骑行体验 ——主要看花鼓+轮胎+链条保护+坐垫+脚踏 . 🌈我的需求是【好入门,安全性好,又要确保舒适性】,选择KK幻影自行车除了因为它满足以上四个要点以外,还被它的颜值狠狠吸引住了🤩喷漆时尚感很强,到手觉得用料结实有质感‼️镁合金材质很轻巧,宝宝骑行会比较轻松而且抗冲击力好 小听现在身高107,即将四岁,所以我选的是【16寸带辅助轮】的,所配置的刹车是V刹,操控比较简单,好控制力度,宝宝有平衡车基础,所以分分钟就学会自行车了👌轮子转动很顺滑,坐垫很舒适,我和宝宝都超级满意😏 . 看着小听兴奋地蹬着小车转圈圈的样子,突然觉得童年就该是这样啊🥳趁孩子还有勇气尝试新鲜事物,快给他们一个探索世界的工具吧~
育儿值得买
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遥臭宝的妞妈
1岁6个月15天
宝宝湿疹不要怕!❤️看完这篇学会轻松应对✓ 湿疹在婴幼儿护理上真的是一大头疼😩的事!冷了热了,干燥了汗多了,稍不注意就反反复复,甚至还被吓唬不能涂含ji素的💊膏,小孩长大后皮肤会很差,很多家长都被弄得焦头烂额😓 这些痛点我们都有,不过我们现在已经1岁半了,对湿疹的护理慢慢都有了点经验,希望我的分享能给宝妈们提供参考😊 📍坐标:深圳,本身湿气重,加上👶🏻皮肤娇嫩,修复功能不够完善。先发湿疹是在月子里,看到他全脸都是疙瘩还很红,月嫂有经验说是湿疹,每天给宝宝多次厚涂面霜🧖‍♀️,记住是厚涂!3️⃣天就好了 后面宝3个月我们去浙江旅游,好家伙‼️,这一下全身大面积都长了,去🏥就让我们擦氧化锌如图七,可是根本没效果啊❌,我只能自己去买了好几种湿疹💊效果都不好 宝7个🈷️有天去妇幼,yi生开了一只吡美莫司乳膏如图五,效果真是立竿见影🔴,另外也开了地奈德,不严重的时候擦,大家不要被网上各种说什么ji素劝退❌。权衡利弊,宝宝湿疹严重的时候不用💊,吃不好睡不好只会更难受😣,从出生到现在,湿疹大大小小真的是太多次,我们也从之前的焦虑到现在很淡定的处理✔️ ⭐划重点: ——记住!湿疹就是要保湿! 1⃣️不要ji素类膏谈之色变,该用💊就得用,又不是天天用 2⃣️减少洗澡🚿频次,洗完了一定要厚涂身体乳,🔴记住,一天多次反复的厚涂 3⃣️还是我前面手足口那篇帖子说的👈🏻,金银花+艾草煮水泡澡,这个辅助作用很好,可以消yan杀菌止痒,脸上多擦拭✔️ 4⃣️温度🌡️适宜,比如我家宝宝每天空调温度是24度,高一度就热得睡不好,很多都是捂出来的。另外开空调的话可以放个加湿器 🔆宝宝还小,湿疹会反复是很正常的,只要我们学会正确的护理方法多点耐心就不怕,大多数宝宝会在1岁半2岁之后就自愈了,不要太担心哦😄
🔥妈网创作夏令营
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雨晴12.25
3岁以上
随手拍春天📷
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奶粉成分党
1个月26天
宝宝喝奶粉不长肉❓扒一扒奶粉中的好东西不知道奶粉怎么挑?戳这进→奶粉交流群 很多妈妈都关心自家宝宝喝了奶粉不长肉,体重不达标的问题,想宝宝长肉,挑选奶粉的时候一定要关注脂肪成分了!因为长肉离不开脂肪的参与。 婴幼儿时期宝宝发育飞速,需要足够的脂肪供给能量,以及给大脑和视网膜发育提供必需的脂肪酸,这对宝宝智力和视觉发育很重要。但必需脂肪酸中的亚油酸和α-亚麻酸无法靠自身合成,需要通过外界摄入才行,所以一般配方奶粉会通过混合添加各种植物油脂来调和油脂、平衡脂肪酸,使得奶粉脂肪中脂肪酸的结构更加合理,来满足宝宝生长发育需求。 一、脂肪的作用→图2 1、脂肪可以为婴幼儿生长发育提供50%~60%的能量,增加饱腹感。 2、脂肪能够促进A、D、E、K等脂溶性维生素和矿物质的吸收。 3、脂肪也是构成身体细胞的重要成分之一,它是脑组织、神经组织、视网膜发育所必需的重要营养元素。 4、脂肪可以调整生理机能,保护内脏器官,滋润皮肤。 5、缺乏必需脂肪酸会使视力发育受影响;使得皮肤变干燥,易发生湿疹和伤口不易愈合等;缺脂肪还会使儿童生长发育迟缓,免疫力低下。 二、新国标奶粉中“脂肪”变化→图3、4 三、奶粉中的脂肪来源→图5 婴幼儿配方奶粉中的脂肪来源主要有 奶基原料:生牛乳/羊乳、全脂牛/羊奶 天然乳脂:无水奶油、稀奶油 植物油:常见的有玉米油、大豆油、椰子油、葵花籽油、核桃油、棕榈油、棕榈仁油等 还有,MCT中链甘油三酯、OPO(1,3-二油酸2-棕榈酸甘油三酯)、乳脂膜球MFGM、磷脂、DHA、ARA、LA(亚油酸)、ALA(α-亚麻酸)等成分。 四、奶粉中常见的植物油→图6 五、不同体质的宝宝如何挑选奶粉中的脂肪?→图7 消化吸收功能欠佳的宝贝:选择含有较多中链脂肪酸的奶粉 易便秘的宝贝:选择含有天然乳脂或OPO成分的奶粉 想要获得额外功效的:选择含有乳脂膜球的配方奶粉
奶粉喂养交流
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桐桐玩吧
1岁5个月11天
🚄带娃在北海的三天两夜,附路线攻略 刚带娃从北海回来! 淡季不用人挤人 慢慢感受下这座小城 这趟旅程主打好吃好拍又不废妈 三天两夜亲子游攻略分享给你 - Day❶🚄广州➠北海➠赶海➠海上栈道看日落 🚖:到达后打车10min到🏨,小城不大,酒店去哪开🛵都好方便👏🏻 我们这次入住的是五⭐️酒店 北海香格里拉🏨房间正对海上栈道,海景和日落超好看哒~ 从🏨后花园5min就能直达沙滩,放下行李🧳小朋友就直奔沙滩赶海挖螺了🪣🦀️还能体验DIY手工、儿童乐园,躺平遛娃不要太快乐了😌 晚餐直接在餐厅吃自助餐,菜品真的很丰富,海鲜超超超级多!正!还有香宫中餐厅的粤菜和早茶出品☝🏻流,食材新鲜,值得一试~ 傍晚在金滩海上栈道漫步看到了橘子日落,太美太美了~ · DAY❷ 流下村➠冠头岭➠侨港风情街逛吃 ✔️流下村: 日系小村,不大,1h可逛完~开了好多好看的小店,适合喜欢拍照的姐妹👭 ✔️冠头岭10号沙滩:灯塔玻璃海,还有黑色的火山石🌊这里的9⃣️吧拍照打卡绝了!怎么拍怎么出片!(免费哦)还能赶海哦~ ✔️侨港风情街 北海小越南,逛吃逛吃的好地方‼️夜市各种小吃,好吃不踩雷👉🏻二十四栋糖水铺、信记虾饼、越南卷粉、椰椰大吉、有间冰室… · DAY❸老城区citywalk路线👇🏻 印象1876➠德国领事馆旧址➠大清邮局旧址➠北海老街 ✔️德国领事馆:小黄楼拍照📷好好看 ✔️北海老街:逛骑楼百年老街,感受北海历史文化和烟火气息。必打卡👉🏻路的尽头是大海(📍定位:东梅咖啡)老街也有好多美食,然后买手信回程咯~
春季旅游🌺
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水仙小编
孕43周以上
婚姻情感
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呦局妈咪在长大
11个月8天
堵奶自救大全❗️小白泡&小白点一篇全搞定✅堵奶这件事,真是只有零次和无数次。 很不幸,我就是那个被选中的无数次!在产后的第13天,我就开始了漫长的“通乳自救历程”😭 一般堵奶分成两种,小白点(又称小颗粒)和小白泡(又称乳头溃疡)。 1️⃣小白点 🫧小白点的形成目前医学上并没有明确解释,大体是说奶汁淤积+上皮细胞脱落等在内部形成的,没有特别有效的方法可以避免。 🤔如何自救: 手排乳,利用奶阵将颗粒冲出来。 食指和拇指呈C字捏住👌乳晕处,反复“按下-挤压-松开”,时不时提拉rt观察出奶孔👀有没有白色小点。如果看见了,恭喜你,离成功不远了,剩下的就是反复挤压冲出颗粒。 如果没看见小白点,就继续手排。排到没奶了,就休息一会儿下次再来。 ps:我个人喜欢洗澡的时候处理,热水能帮助排奶。 ❓如何确认方位?一般硬块在哪个方位,rt上的小白点也在对应的方位。比如是左上有硬块,排乳时就重点观察rt左上方有没有小白点。 成功挤出小颗粒,你会看到一条奶柱喷涌而出非常壮观。 2️⃣第二种小白泡堵奶。 🫧形成原因大部分都是宝宝含乳姿势不正确。小白泡堵奶,会在rt表面形成一层白色的膜,堵住出奶孔。 🤔如何自救: 用温水敷5分钟软化rt,拿有硬度的纸(厨房纸)折出小尖角磨破小白泡。或者洗热水澡,拿医用棉棒摩擦。处理关键是磨破小白泡,让奶汁有出口。 白泡磨破后,用百多邦(薄涂),防止感染;10分钟后再涂抹上乳头膏或者凡士林(厚涂)帮助愈合。下次喂奶前再用温水清洗,注意不要用洗剂,不要过度清洁! 小白泡愈合过程容易反复堵,需要做好持久战的心理准备。 上述自救方法如果行不通,建议尽快去医院! 但以上都是治标不治本的办法,最重要的还是做到供需平衡及衔乳姿势正确。 望姐妹们都用不上这个帖子!快乐哺乳🤱 如果你有什么好的通乳方法或者印象深刻的堵奶经历欢迎评论区讨论😘
拯救堵奶乳腺炎
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果然妈妈
2岁9个月16天
疫苗接种
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曦蓝花
1个月25天
孕期护肤
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知妈CC
1岁1个月11天
孕期胖四十斤不长纹的㊙️怀孕之前,我知道我孕期会胖,但没想到的是整个预期,我居然会胖40多斤,整个人在短短几个月的时间里从一条干瘪的茄瓜🍆被吹成一个气球🎈,我的肚皮承受了它本不该承受的压力,幸亏我提前做足了准备🙌🏻,让我保住了光滑的肚皮,一条妊娠纹都没有!今天就和大家分享我不长纹的㊙ 一、🈲妊娠纹,预防是关键🌟 我青春期的时候,身高长得飞快,身上的皮肤弹性没有跟上我的生长速度,导致身上密密麻麻长满了紫色的生长纹,让我整个青春期都穿着长裤长裙👖。 我的妈妈的肚皮看起来就像是一个哈密瓜🍈,妊娠纹路遍布。所以我孕期特别注重妊娠纹的预防。妊娠纹一旦形成了就只能淡化,不能完全消除,所以预防是非常关键的🤜🏻,要在妊娠纹形成之前,提前做好保护工作,让肌肤的弹韧性可以支撑住快速膨胀的肚子! 二、选对孕纹产品很重要🌟 市面上有太多妊娠纹产品,都号称自己一瓶就能搞定妊娠纹,但平台上很多妈妈还是踩了坑,所以我们在选择孕纹产品时也是非常的谨慎。 我孕期里查阅了大量的资料和对比多款妊娠纹产品,最终选择了有180多年历史的美国帕玛氏抗孕纹油乳套装,产品的主要成分是可可脂🫘,里边含有大量被称为“天然抗氧化剂”的可可脂多酚,可可脂多酚含量在自然界中更是排名第四👏🏻(市面上常见的橄榄油🫒才排名第61哦,高下立判),和可可脂组合能起到紧致肌肤、防止松弛、淡化纹路的效果。 三、长期坚持使用能事半功倍🌟 我一直坚信一口是吃不成胖子的,正如我的体重也不是一口就能吃胖40斤。虽然我管不住嘴,但是我可是认真坚持涂抹按摩了六个多月‼️使用方法也非常简单,先涂抹一层妊娠油,搭配由内向外,由下向上的按摩手法,切记不要图方便打圈按摩,会对胎儿产生绕颈的风险。等妊娠油吸收之后再涂上身体乳,一天三次坚持下来,孕纹就撒悠啦啦~ 618有惊喜好价🉐,有需要的姐妹们,记得囤呦🛒
妊娠纹远离我
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芭乐猪猪
1岁4个月28天
宝宝辅食日记
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水仙小编
孕43周以上
帮宝宝取名
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萌芽初生
孕9周+1天
元宵节吃什么
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美娟小姐姐
1岁9个月11天
✅打卡一日三餐🥙一周不重复的简易营养早餐 嗨咯~大家好,美娟小姐姐今天又给大家分享好吃😋早餐啦!一周都不重复哦~营养满满又好吃😋快快收藏起来吧✌️ 1️⃣[蛋饼+鸡蛋菠菜叶+牛油果] 1.食材准备:牛油果、鸡蛋、菠菜叶、面包🍞 2.水果、蔬菜清洗干净切好备用 3.鸡蛋上锅蒸熟(7分熟)、菠菜焯水撒调料 4.鸡蛋打散,油热煎至7分熟,撒葱花即可 5.装盘即可开吃😋 2️⃣ [鸡胸肉+青菜叶+腰果] 1.食材准备:鸡胸肉、腰果、青菜叶 2.蔬菜清洗干净切好备用,开水焯熟加调料 3.鸡胸肉下锅煎至两面金黄,撒孜然粉黑芝麻 4.腰果加适量酸奶搅拌 5.装盘即可开吃😋 3️⃣ [面包干+菠菜叶+蛋饼+牛油果] 1.食材准备:面包🍞、鸡蛋🥚、青菜叶、牛油果 2.蔬菜清洗干净切好备用,开水焯熟加调料 3.鸡蛋下锅煎至两面金黄,撒葱花 4.面包🍞切块烤10分钟 5.装盘即可开吃😋 4️⃣ [蛋白饼+芦笋+三文鱼] 1.食材准备:鸡蛋、芦笋、三文鱼 2.蔬菜清洗干净切好备用,开水焯熟加调料 3.鸡蛋下锅煎至两面金黄,撒葱花 4.油热下锅煎三文鱼,煎至两面金黄,撒孜然 5.装盘即可开吃😋 5️⃣ [蛋白饼+牛油果+圣女果] 1.食材准备:鸡蛋、圣女果、牛油果🥑 2.水果清洗干净切好备用,牛油果搅拌机打碎, 装入裱花袋挤出喜欢的图案 3.鸡蛋下锅煎至两面金黄,撒葱花 4.面包烤10分钟,烤至两面金黄 5.装盘即可开吃😋 6️⃣ [蛋饼+牛油果+蓝莓桑葚] 1.食材准备:鸡蛋、桑葚蓝莓、香蕉、牛油果🥑 2.水果清洗干净切好备用 3.鸡蛋下锅煎至两面金黄 4.面包烤10分钟,烤至两面金黄,添加香蕉块 5.装盘即可开吃😋 💁‍♀️以上就是我的分享啦!我们的第一餐很重要,早餐一定要安排哦👌还不知道早上吃啥的姐妹,一定要马住哦~💪
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乐事妈妈0318
2岁6个月17天
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桃之妩
3岁以上
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