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海清helen
1岁3个月11天
精 新手爸妈必藏｜宝宝拇指内扣，5节手指操做起来！ 如果宝宝到4个月还拇指内扣爸妈们就要注意了⚠️，可以给TA做这5节手指操来改善，妇幼保健院👩‍⚕️说的，效果很好～ 每天可以多做几次哦，对宝宝大脑发育跟认知水平都有帮助喔～
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新手妈妈育儿记
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是Yan呀
9个月3天
精 家有“蚕豆病”贫血宝，3个月达成高效补铁💪！ 我家宝宝有蚕豆病(G6PD缺乏症)，又是个男宝，比女宝更易出现溶血性贫血，所以平时饮食和用药都格外注意。6月龄前几次验血，红细胞数值都是比最低参考值还低一点，后来添加辅食，我们就开始通过食补补铁。 而补铁，猪肝绝对是食物界的扛把子！ 铁含量高而且是血红素铁，吸收率甩植物性铁几条街！ 💔自制猪肝粉补铁，失败告终！ 一开始我也自制猪肝粉，折腾一整天宝宝吃一口就扭头，即使加姜片腥味依然重，宝宝坚决不吃第2口。 🔍成品猪肝粉，选质量不选价格！ 失败后我开始考虑成品猪肝粉，像我们这种情况，选择安全的补铁剂就更重要了！要避开可能引起溶血的成分，然后选择质量高的产品。 仔细对比不同牌子： ❌便宜低价的剔除，我不信廉价辅食在质量管控上能做到位 ❌配料表有不良成分的剔除 ❌铁含量低的剔除 ❌腥味重娃不吃的剔除 ✅爷爷的农场强化铁猪肝粉——试吃3个月的效果？ 当初经过多番比对，选择了爷爷的农场，我们家其他辅食也经常买这家。目前猪肝粉吃了3个月，红细胞数值已经高出最低参考值，也就是正常啦🎉 也说下选这款的原因： 1⃣ 安全纯净：单一猪肝粉，符合婴标，让我这个“蚕豆”宝妈放心 2⃣高效补铁：每100g含375mg铁，而且是双重有机铁源，每一小袋补充7.5mg铁，吸收率有保障 3⃣去腥到位：6道工艺处理+红枣玉米粉调味，宝宝接受度高 4⃣ 独立包装：随吃随开，防潮保鲜 🥣猪肝粉食谱贴士： 🍽初添少量尝试1/4袋，无过敏再加量 🍽搭配富含维C的水果蔬菜，提高铁吸收率 🍽食用方式：可参考我图片上的食谱哦 *直接加入煮好的辅食，如冲好的米粉，煮好的面条、米粥 *或者加到食材中一起烹饪，如蛋羹、软饼、蒸糕 🏃🏻‍♀️补铁是场“持久战”! 红细胞生成周期大约是28天，意味着补铁至少坚持1-2个月才能提升，千万别补几天就放弃噢！
宝宝辅食日记
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小软糖啊
1岁30天
精 【KO养娃难题】买纸尿裤认准这三点！别再花冤枉钱啦💸 救命！选纸尿裤差点把我CPU干烧了🔥 当妈后才懂，给娃选屁粮有多难… 跟风入过某大牌，结果娃穿上漏得像开闸💦 一天换4条裤子，老母亲心疼又崩溃！前后买了十几种才悟了——纸尿裤不是越贵越热门就越好，避开这些坑，选对真的省心100倍！ 💡避坑指南+选品干货速收： 1. 别被“厚度”忽悠：夏天选薄透款，但！一定扒开看内层👉 要有凸凸的导流层！没有的话，一泡尿就坨成硬块，闷着娃超难受… 2. 弹性腰围必看：选能“夸张拉伸”的（比如拉到肩膀都不变形）！娃吃完奶肚子鼓鼓也不勒，之前买的勒出红印子，娃一动就哼哼唧唧，想想都心疼… 3. 触感决定舒适度：用手背蹭一蹭！糙得像砂纸的别选，容易磨红小嫩屁🍑 选“云朵触感”滑溜溜的，温柔包裹才安心～ 总结公式🔍：薄款带导流层+高弹不勒腰围+云朵滑嫩触感！按这个买，再也不用为选纸尿裤头疼啦～ 宝妈们还有啥私藏选屁粮妙招？评论区求交流！一起让娃的小屁股“享福”，当省心辣妈～
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新手妈妈育儿记
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嘟嘟星仔
1岁5个月8天
精 【KO养娃难题】宝宝发烧+红疹？可怕的幼儿急疹，熬过来了！ 小嘟嘟一岁三个月的时候突然发烧🤒，反复发烧4天后终于退烧了，原本以为能睡个好觉，但全身又陆续起了疹子，好在第三天渐渐褪去了😷，煎熬的一周，老母亲真是累到不行，了解后才知道这是幼儿急疹，90％宝宝都可能会经历，给大家分享下这几天总结下来的经验吧~ 第1️⃣天：宝宝低烧状态，但是精神很好，吃饭玩耍和平时一样，用温毛巾给宝宝擦拭腋下、颈部、大腿根，给宝宝多喝水。 第2️⃣天：第二天下午进入高烧状态，宝宝精神不好，变得像考拉🐨一样就要抱着，给宝宝吃了布洛芬、希刻劳，继续温水擦拭，嗜睡也没胃口吃饭，给宝宝喝奶🍼为主。 第3️⃣天：反复高烧，吃了药就退，药效过了就高烧，坚持擦拭，给宝宝贴了退热贴，同样喝奶🍼为主，让宝宝少量多次多喝温水（如果不爱喝水可以泡奶时多加一点点水）。 第4️⃣天：上午是低烧状态，终于在下午退烧了，但还是很腻歪，玩一会就要抱抱😢。晚上睡觉时突然爆哭，翻来覆去的哭睡不好抓痒，仔细看是胸前起了疹子，给宝宝抹了湿疹药膏，抱睡。 第5️⃣天：一觉醒来脸上、肚子上、后背全是疹子，还是给宝宝喝奶为主，没有带宝宝出门吹风，也没有吃新的食物🍚。 第6️⃣天：前几天发烧时没有给宝宝洗澡，虽然出疹子但是天气太热感觉不洗澡宝宝更难受，洗完澡🚿后宝宝状态正常。 第7️⃣天：疹子渐渐褪下了，宝宝正常吃饭、玩耍、出门。 从发烧到疹子褪下，这期间除了宝宝反复发烧的心累，还有宝宝情绪不好，经常爆哭，大部分时间挂在身上的身累😷，但是亲测，疹子褪下后宝宝真是成长不少，小嘟嘟是会乖乖的自己玩了。 幼儿急疹最明显的症状是热退疹出，发烧可能会持续3-5天，退烧后12-24小时会出疹子，1-3天后疹子会渐渐消退（不会留疤），如果出现高热不退、热性惊厥、出疹子3天没有改善要及时就医🏥。
幼儿急疹
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人类柚崽UU
1岁3个月23天
精 宝宝说妈妈下次我还要这么好看的车车！ 🎉今天的柚柚子走休闲风~ 骑上心爱的小车车，怎么有种海岛度假的feel了！ ✅蕞近新入手的这个Bravold柏沃平衡车真的太好玩啦～～ 👀这是一款回头率超高的小车车， 8cm的低重心设计，宝宝骑起来特别稳， 特别采用回弹座椅，宝宝坐在上面真的太舒服啦！ 🌱整个小车车的设计都hin赞， 老母亲又忍不住拿着相机📷拍拍拍啦！
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轩轩麻麻呀
7个月8天
精 生殖科同事，告诉我的备孕检查真相哈喽👋宝子们 我是轩轩麻麻，在🏥工作四年。 生殖科同事，告诉我的备孕检查真相 今天就把孕前该做哪些检查一次性说清楚，❌过度检查. 关于挂什么科室❓ 很多人可能都会先想到妇k，其实优选应该是生殖科，如果没有生殖科，那么女挂妇k，男挂男科或泌n科都是可以的（我看有些姐妹说生殖科不纳入y保，大部分地区应该都是可以的，大家根据情况选择） 检查项目的选择❓ 女生项目 1️⃣性j素六项（经期2-4天检查） 排查有无卵巢早衰，多囊卵巢综合征，内分泌等问题 2️⃣甲功7项 排查甲状腺功能异常，是否有甲亢，甲减 3️⃣AMH抗缪勒管j素 反映卵巢储备功能，数值越高卵子越多 4️⃣torch筛查 检测弓形虫，风疹病毒，巨细胞病毒，单纯疱疹病毒抗体，避免孕期感染导致婴儿畸形 5️⃣叶酸代谢功能（根据类型选择叶酸的量） 这个我之前就检查过，这次就没做了，医生说这个结果一般不会改变的，我是中风险，医生建议吃活性叶酸，同时医生建议查了同型半胱氨酸 6️⃣25羟基维生素d 可以看一下是否需要补充维生素d，我这个值就比较低，体力较差，心情焦虑，虚弱都跟这个数值有关，指标较低可以适量补充维生素d3 男生检查怎么选❓ 1️⃣精y检查（禁欲2-7天） 检查小蝌蚪的密度，活力，畸形率是否涉及 2️⃣b超检查（了解泌n系统及生殖系统疾病） ❣️除此之外我还做了常规项目，刚好有一年没检查了，血常规，肝肾功能，hpv和tct（这个还是建议女生每年都查一次），y超（看一下是否有囊肿和息肉） 敲重点⭕孕前牙齿🦷的检查也不容忽视，特别是有智齿的姐妹. 🎀 有任何备孕问题，欢迎🍎讨论！祝大家都好孕
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小小佳坨
1岁7个月4天
精 夏日驱蚊大作战｜有它们就够了嗨～我是佳坨麻麻👩 马上就进入炎热的夏季啦！老实说我最讨厌的就是夏季了，我跟佳坨都是招🦟体质，出个门半个钟手上腿上全是蚊子包那种🥺 所以每到夏天我就会尽量不出门，或者出门的时候带上驱蚊手环，喷驱蚊喷雾，驱蚊措施到位，🦟也会远离我们😆 下面我分享一下驱蚊措施 ✅可优比的电驱蚊液 像初夏的时候，平时睡觉基本上都是开窗户的，由于没有安装蚊帐住16楼也会有蚊子咬，真的是太惨了😭 所以我会在卧室放一个电蚊香液，我对气味比较敏感，像可优比这款电驱蚊液是无味的，孕妇宝宝都是可以用的，而且每瓶驱蚊液可以使用240个小时，性价比我觉得非常不错👍 ✅ 润本驱蚊喷雾、植物精华香圈 我觉得这两个都差不多的作用，但属于1⃣️➕1⃣️>2⃣️这样，佳坨每次出门我都会给她全身喷驱蚊喷雾，然后戴上驱蚊手环，这样就更放心一点 而且这个喷雾35ml ，携带超方便的 温馨提示⚠️ 这个驱蚊喷雾有两个版本，我第一次买成了那个绿色，那个适合3岁以上的，后面换了这个淡黄色才是适合一岁以上宝宝哦‼️ ✅小蜜蜂紫草膏 像有了前面那些驱蚊措施之后，还是免不了会有蚊子钻空子，所以我就备了一个紫草膏 味道是薰衣草的清香，止痒效果真的很不错👌，敏感肌也能用。 一盒15克，看着小小的，对于我们来说一个夏天都用不完的那种😂 以上就是我跟佳坨用来驱蚊的一些措施，对于我们来说挺有效果的，如果你也有不错的驱蚊神器欢迎评论区分享一下呀♥️
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Ho爹妈养娃日记
3个月24天
精 🤰💊 孕期吃这四种保健品就够了 💊🤰 在孕期，对于准妈妈来说，保持健康的身体和良好的营养非常重要。为了确保孕妇和胎儿的健康，以下是四种必备的保健品，可以帮助妈妈们度过这段特殊的时期。 1️⃣ 叶酸：叶酸是孕妇常见的补充剂之一。它对胎儿的脊柱和脑部发育非常重要。叶酸还能预防神经管缺陷，并减少早产的风险。孕妇每天应摄入400至800微克的叶酸。蔬菜、水果、谷物和豆类是丰富叶酸的食物。 2️⃣ 钙剂：钙是孕期所必需的，它对孕妇的骨骼健康和胎儿的骨骼发育至关重要。孕妇每天应摄入1000至1300毫克的钙。牛奶、酸奶、奶酪、豆腐和鱼是富含钙的食物。如果饮食中的钙不足，可以考虑服用钙剂。 3️⃣ 铁剂：孕妇需要更多的铁来满足胎儿和自身的需求。铁有助于胎儿的血液发育和供氧。孕妇每天应摄入27毫克的铁。肉类、禽类、鱼类、豆类和绿叶蔬菜是富含铁的食物。如果食物摄入的铁不足，可以考虑服用铁剂。 4️DHA，对孕妇和胎儿的发育有益。它有助于胎儿的大脑和眼睛发育，并提高妈妈们的心脏健康。孕妇每天应摄入200至300毫克的DHA和EPA。富含鱼油的食物包括深海鱼类和海产品。如果饮食中的鱼油不足，可以考虑服用鱼油补充剂。 当然，在服用任何保健品之前，咨询医生是必要的。医生可以根据个人情况为您提供更详细的建议和用量。此外，均衡的饮食和适当的锻炼也是孕妇保持健康的重要因素。 总之，在孕期，确保适当的营养摄入对于孕妇和胎儿的健康至关重要。通过补充叶酸、钙剂、铁剂和鱼油，可以帮助妈妈们度过这段特殊的时期，并为宝宝的健康发育提供良好的基础。💪💖🤰
我的孕产营养品清单
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孕期生活研究所
孕38周+4天
精 求救！孕期皮肤变得好差，哪些护肤品能用？（上） 到底哪些护肤品孕妇可以用？ 哪些成分要避开不能用？ - 本期孕妈护肤品大盘点 孕妇✅可用&❌慎用&小课堂功课 🌟脸部护理 🔸水乳🔸面霜 🔸面膜🔸眼霜 新手妈妈买前记得对照 - ⚠孕期选护肤品和彩妆，避开这4类成分 ❌曲酸 ❌水杨酸类 ❌维A酸类，包括视黄醇、A醇、A酯 ❌一些化学防晒成分，如二苯酮类、甲氧基肉桂酸乙基己酯、水杨酸乙基己酯 💥谨慎使用抗衰、祛痘、美白类产品 关🐷我，一起做精致又精明的妈妈！
孕期护肤
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茫茫然12
孕26周+1天
精 孕妈的这样睡对胎儿最好！准妈妈必须学起来孕妇的最佳睡姿图解🤰 🍕吃和睡😴可以说是孕妈妈在孕期的两件头等大事。 🌸🌸🌸 俗话说吃的好不如睡得好。 随着肚子里胎儿的慢慢长大😆孕妈会发现怎么睡都不舒服，生怕一不小心压着胎儿。 孕妈妈要怎么睡对胎儿最好❗❗ 我是个睡觉不安稳的准妈妈🙈但自从知道不良不睡对胎儿的影响特别大后，特地✍🏻收集了孕妇在不同孕期应有的正确睡姿，接下来是分享时间啦💯 🌈🌈🌈 ❣孕期主要分为孕早期，孕中期和孕晚期 不同时期孕妇肚子大小不同，承受的压力也不一定，因此睡姿也有所不同。 1⃣孕早期：对睡姿要求不高，可随意睡（趴着睡除外）； 2⃣孕中期：可仰睡、左右侧睡； 3⃣孕晚期：建议左侧睡最佳，可适当左右侧睡轮换 不同孕期对应的睡姿可以看看上面的图解，都是我收集整理的干货 💢💢其实关于睡姿条条框框说的那么多，只要自己平时睡觉注意点不要压到胎儿就好了，我现在孕中期，都还是怎么舒服怎么睡🌀只要避免趴着睡，其实没多大影响的，孕妈们不用太紧张特地去学习该如何睡，这样只会让自己更睡得更不舒服！🎐 ❌❌孕期任何时期，都不可趴着睡（会压到胎儿）；如果你有搂着东西（如玩偶）睡觉的习惯，应尽快改掉！ 💖愿每一位准妈妈都能吃好睡好，开心地享受孕期的每一天！🤱
孕中期
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我叫小九
2岁8个月9天
精 育婴师宝妈教你快速辨别各类常见疹子❗️附上实战护理经验‼️我家宝宝是敏敏肌，皮肤动不动就作妖，荨麻疹、口水疹、尿布疹、湿疹各种疹子找上门，宝宝更是整晚睡不着！作为一名专业育婴师，自己在养娃路上也是披荆斩棘，今天就把宝宝常见的疹子辨别及起因，还有护理方法给大家总结出来，图卡收好啦~ 成片出现且发痒的荨麻疹，可以先用炉甘石止痒再保湿；口水疹、尿布疹则是要用干净的绵柔巾擦干净患处，保持其皮肤干净清爽，再涂上保湿霜；而反反复复的湿疹，则要多加注意，从衣服材质、饮食和洗护各方面细心照料。 根据实战经验来看，不管什么疹子，要做好保湿是大前提！ 宝宝的皮肤保湿，选对保湿霜很重要！丝塔芙大白罐是我尝试过很多产品、见过无数大夫后，无法替代的。大白罐成分很干净，甜扁桃油、向日葵籽油的成分可以让肌肤得到滋润、保湿，而且不含香精、激素、尼泊金酯类防腐剂，宝宝能放心用。 平时我会给宝宝洗澡后，当作面霜、身体乳来用，乳霜质地的大白罐，很好推开，也不粘腻~普通疹子爆发时，也是用大白罐来护理保湿的，而湿疹则需要厚涂保湿霜，用量和涂抹频次要适量增多。 春季、秋冬是宝宝湿疹的高发期，也是宝宝湿疹发作比较严重的时候，宝宝会一直不断地挠痒痒，会在大夫的建议下先用炉甘石洗剂止痒，然后再厚厚地涂上一层大白罐来保湿。厚涂大白罐，相当于给宝宝的皮肤加了保护罩，锁住水分，而鲸蜡醇、琼脂的经典修复成分，可以很好修复肌肤屏障，能大大降低反复干燥、泛红的情况~ 只要宝宝皮肤干了就立马涂，一周大概用到150-200g，坚持护理1-2天，患处的干燥和红肿情况会明显改善，皮肤摸起来也不会粗糙。湿疹厚涂护理的用量来说，大白罐可以用1个月左右，性价比没话说！ 预防大于治疗是我战疹期间最大的感悟。日常要减少宝宝生活中的诱因，同时做好日常宝宝皮肤护理，坚持用大白罐给宝宝做好隔离和保湿。做到无微不至的照顾，让宝宝远离各种恼人的疹子~
湿疹宝宝护理
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1.1万
水仙小编
孕43周以上
精 遇到情感心理问题别憋着，❤️请多爱自己一点❤️小编经常在社区中看到很多姐妹的求助提问帖：☑️怀孕后，情绪起伏大，老公不理解☑️产后感觉自己是个喂奶工具人，身材和容貌也变样了，感觉好抑郁☑️婚后总和老公因为柴米油盐、经济问题频繁吵架☑️老公是个妈宝男、喜欢PUA我、还婚后出轨☑️和公婆、父母之间处不好关系...... 问题类型很多，涵盖了婚姻情感、婆媳矛盾、亲子关系、个人心理变化等🥰很欣慰，姐妹们没有把事情憋在心里默默承受，而且选择分享出来寻求解决方法，👏这一点值得点赞！ ❌❌然而，并非所有在妈妈网提出的问题，都能得到满意的解决！🔺一来是内容曝光有限。每天妈妈网的发帖人数很多，得到回应的数量有限，且时效没那么快。🔺二来是每个人的经历不同，家
婚姻情感
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小dada妈妈
1岁2个月24天
精 KO养娃难题｜宝宝肚肚肠胃频繁闹情绪？看懂这篇拿捏玻璃肚！新手爸妈如何应对？ 妈妈们有没有发现，宝宝突然哭闹不停，小肚子胀鼓鼓的，是不是肚肚不舒服了呢？宝宝吃的不少，但是就是不长肉！看起来也比别人家的宝宝瘦弱些？有时候明明吃的不多，肚子还鼓鼓的，宝宝也是各种闹小情绪？那就是肠胃不好！要注意调理肠胃啦😖作为新手爸妈，面对这种情况是不是有点手忙脚乱呢？别担心，我来告诉你宝宝肚肚不适的常见表现、原因和解决办法！ 🌟肚肚不适的表现： 1. 宝宝哭闹不止，表情痛苦😣 2. 肚子硬邦邦，可以摸到小硬块😭 3. 放💨、打嗝、排💩不规律🍀 4. 食欲不振，吃奶减少🥛 🌟肚肚不适的原因： 1. 消化不良，食物积聚在肠道🍽️ 2. 拉肚肚，导致肚子疼痛💩 以下是我的调理肠胃小妙招！ · 一、饮食调理 易消化食物：选择易消化、易吸收的食物，如小米粥、山药粥🍠、南瓜粥🥣等，这些食物有助于健脾胃和促消化。 均衡营养：确保宝宝获得均衡的营养，适量摄入优质蛋白质（如牛奶、鸡蛋、瘦肉等），同时多吃蔬菜和水果，补充维生素和矿物质。 二、药物调理 益生菌：适量给宝宝补充益生菌，如双歧杆菌、乳酸菌素等，有助于调节肠道菌群平衡，改善肠道功能。 三、生活护理 腹部保暖：注意宝宝腹部的保暖，避免受凉引起肠胃不适。 适量运动：鼓励宝宝进行适量的运动🏃‍♂️，有助于促进肠胃蠕动和消化。 卫生习惯：养成良好的卫生习惯，饭前便后洗手🧽，避免病菌入体对肠胃造成影响。 四、推拿按摩 学习一些简单的推拿按摩手法💆，如以宝宝肚脐为中心顺时针方向轻轻推揉按摩腹部，每天两次，每次5至10分钟⏰。这有助于促进肠胃蠕动和消化液分泌，缓解肠胃不适。 空调房护肚黄金法则： → 睡时穿连体衣（护住小肚脐） → 室温26℃+薄棉袜防寒从脚起 总之宝宝玻璃肚肚的原因多种多样，多方面都要注意起来哦！ 我正在参加#KO养娃难题#活动🔥，想参加的小姐妹快来创作中心领取任务吧！
新手妈妈育儿记
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曦蓝花
孕24周+5天
精 孕期营养｜回怼公婆！谁说瘦子生不了娃？ 说起婆媳矛盾，在我还跟我老公谈恋爱第一次见我公婆的时候，我已经把他们拉黑了！只因一句话： “你这么瘦，怎么生孩子呢？” 到现在我已经孕7个月，产检医生说宝宝健健康康的，所以，怀孕跟胖瘦无关，只要营养到位，瘦子也能把宝宝顺利带来这个星球🌍 ⭕孕1⃣月：叶酸、DHA 叶酸有助于减少神经管缺陷的发生，而DHA则是胎宝宝神经系统发育必需的脂肪酸。 ⭕孕2⃣月：维生素C、B6、DHA 有助于促进宝宝视听觉系统的发育 ⭕孕3⃣月：镁、维生素A 胎儿开始有砰砰心跳，促进宝宝的正常发育。 ⭕孕4⃣月：锌、DHA 宝宝开始有了“小动作”，身上也开始长毛发和长牙根。 ⭕孕5⃣月：维生素D、钙、DHA 促进胎宝宝骨骼的快速发育，同时宝宝也开始长出胎脂和胎毛，听力也进一步完善。 ⭕孕6⃣月：铁、DHA 帮助宝宝在羊水中打嗝和变换姿势。 ⭕孕7⃣月：DHA、EPA 确保胎儿大脑及视网膜的正常发育，因为此时宝宝的大脑正处于发育成熟期。 ⭕孕8⃣月：碳水化合物 帮助胎儿在肝脏和皮下储存糖原及脂肪 ⭕孕9⃣月：膳食纤维、DHA 需要补充膳食纤维、DHA，以帮助胎儿逐渐增大、丰富感情。
孕期饮食禁忌
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妈妈网孕育
孕22周+3天
精 【玩转社区】No6.教你做创作中心的福利活动！ 看完上篇【福利中心】介绍后，相信姐妹们对创作中心的任务都很心动了，毕竟送钱我们是玩真的😎。 不仅如此，为了鼓励姐妹们留下自己美好生活的记录，小编们苦思冥想了超多丰富有趣的题材📝。千万不要被“创作”两字吓到了，点开视频看下操作，你就知道有多么简单了🤣！ 🔺底部社区名字随孕育状态不同有所变化，认准图标就对了！ 🔺随手点点小编头像+关注，更多新功能/活动/福利抢先get~ ————▼更多攻略▼———— No1.如何设置个人孕育状态？ No2.我可以从社区获得什么🤔？ No3.如何跟其他姐妹交流互动👭🏼？ No4.怎么在社区发帖求助或分享？ No5.福利中心赚钱小技巧💰 No7.怎么看创作中心任务的进度😲？
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小dada妈妈
1岁2个月10天
精 【解决难题】快速清洗宝宝辅食机刀片缝隙污垢 每次给娃做完辅食后 最烦的就是清洗这个刀片 用海绵擦🧼根本洗不到 小心翼翼的 🔪还是容易划手 🩸 推荐这个辅食机清洁刷 洗得干净还不伤手 可以伸进去缝隙里面清洁 就连这个连接口都可以刷到 还可以清洁 保温杯盖 奶瓶等等，万物都可刷 厨房家居清洁起来特别方便。 清理缝隙，不留死角。 白色手柄设计简约，使用起来很顺手。
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康康kki
5个月20天
精 618纸尿裤囤货攻略❗新手妈妈快记笔记📒马上就要到一年一度的618年终大促啦~ 相信不少麻麻已经开始做功课了！ 尿不湿作为刚需消耗品‼ 618肯定少不了一波囤货呀~ 那底怎么囤❓囤多少才合理不会浪费呢？ 给各位新手妈妈们来一波数据总结💁！我踩过的坑！我不允许你们再往里踩‼ . 🔷0-2岁纸尿裤用量表（图1） 🌟囤货注意3点 🔸囤大不囤小 🔸尿不湿码数优先以体重为参考，胖宝宝可以偏大一码 🔸穿好后以可以塞进去一个手指为宜 . 🔷尿不湿怎样囤货更省钱(图2) 不同月龄囤货类型不一样，总结如下 👉待产囤货！NB码千万不要囤多了！建议NB码+S码各1~2包(因为不确定宝宝是否适合，可以多薅一点试用装) 👉宝宝3个月以内，S码和M码各囤1箱就差不多了，因为宝宝处于猛涨期 👉L码的尿不湿是使用周期较长的，基本上6个月-1岁半年时间都是在用L码(体型偏胖的除外)纸尿裤可以囤个2箱左右，拉拉裤囤个6-8箱都不用担心用不完。 👉XL码的拉拉裤也是可以多囤一点的，价格合适4-6箱也是完全可以的。 👉XXL码就需要理性囤货，偏瘦的宝宝可能到戒掉纸尿裤都穿不上XXL码。如果宝宝已经穿上了XXL码，那囤个4-6箱都是没问题的。 ⚠纸尿裤和拉拉裤组合使用，会更实用且便宜。 🔷纸尿裤拉拉裤的区别（图3） 🔷关于尿布湿的选择，马上就是夏天了☀，肯定要从透气性、厚度、吸收性，是否反渗，柔软性这几个方面来考虑。具体参考（图4）怎样挑选尿不湿 毕竟夏天气温高，也是红PP的高发季节！ 选择纸尿裤的要求要更高一点，避免红pp 👀总之还是建议你们选择大品牌，质量肯定会更好一点~ 趁618可以多入手一些高端纸尿裤～ 用着可真的省心多啦～ 🔷纸尿裤尺码更换信号（图5） 🔷纸尿裤清理包法小技巧（图6） 再给姨姨们看看康康的大眼睛❤～ ⚠最后提醒大家：适量囤货即可，切勿贪多！
年货买什么
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雨晴12.25
3岁以上
精 🪑奶粉罐改造星黛露小凳子🌻前一阵小泡泡看到这个星黛露小凳子直呼喜欢的不得了，这几天一直在向小区的宝妈收集奶粉罐，凑齐了迫不及待就动工了。 🌷材料都是家里现有的，与其他博主不同的是我将麻绳替换成了毛线，因为之前喜欢钩织还囤了许多线，正好派上用场。为了便于打胶，我用钩针将线钩成了辫子绳（启初尝试编织，结果发现线会缠绕在一起，便换了钩织）。 🌿边做边探索，不断尝试，终于排除了所有不确定因素，明天接着钩织打胶。小泡泡心心念念的星黛露小凳子正在向我招手，加油超人妈妈🦸🏻‍♀️
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M牧歌妈妈
3岁以上
精 0️⃣基础英语启蒙❗英语渣妈用这4️⃣个方法✅ 不知道怎么给孩子做英语启蒙？ 我整理了4个方法❗️拯救英语渣妈妈 1️⃣英文儿歌（TPR教学儿歌推荐） 2️⃣英文动画（0基础英文动画片推荐） 3️⃣英文绘本（Peek A boo、双语启蒙纸板书） 4️⃣英文对话（英文口语书籍推荐）
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宝宝英语启蒙
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美娟小姐姐
孕24周+0天
精 一周不重复的孕期营养餐🍛长胎不长肉好吃满分 嗨咯～大家好，我是孕三胎麻麻美娟小姐姐🤰现在是孕24周啦！孕期营养不能👋忽视，饮食一定要营养均衡哦！今天给大家分享一周不重复的营养餐👉好吃😋到光盘📀系列！并且长胎不长肉哦！目前体重增加不到10斤，胎儿发育很不错👍一起来看看👀🈶哪些营养餐吧🥰 ✅周一营养餐： 红烧鱼🐟、紫米饭🍚、小炒鸡翅🍗、香菇🍄炒青菜、虾仁🍤西芹 ✅周二营养餐： 虾仁🍤豆腐汤、紫米饭🍚、辣椒🌶炒肉排🥩、爆炒虾仁🍤、凉拌青菜 ✅周三营养餐： 红烧鱼🐟、紫米饭🍚、胡萝卜🥕炒西芹、洋葱🧅炒大肠、清炒蔬菜🥬 ✅周四营养餐：白萝卜炖骨头🦴汤、西兰花🥦炒胡萝卜🥕、紫米饭🍚、小炒空心菜、香辣鸡爪 ✅周五营养餐： 金针菇牛肉卷、酥皮鸡翅、紫米饭🍚、西红柿🍅炒鸡蛋、小炒空心菜 ✅周六营养餐： 番茄🍅土豆🥔炖牛腩、清炒油麦菜、冬瓜五花肉、虾仁🍤炒鸡蛋🍳、紫米饭🍚 ✅周日营养餐： 萝卜骨头汤、紫米饭🍚、番茄🍅炒鸡蛋、辣子鸡、清炒蔬菜🥬 💁‍♀️💁‍♀️以上就是我孕期的营养餐，我们尽量荤素合理搭配，可以多个口味尝试哦👌让我们吃出美丽吃出健康🥰愿大家孕期都顺顺利利！营养满满💯
孕期饮食禁忌
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