孕吐困扰与缓解小妙招

最近孕吐反应又开始严重了，特别是半夜总是打烧心嗝，嘴里唾液特别多怎么吐都吐不干净。尝试吃了几颗生花生后倒是缓解了不少。最难受的是明明很饿，但一吃东西就吐白色液体，严重时还会吐出胆汁。不过我发现个奇怪的现象：在家吃饭必吐，但吃烧烤、喝碳酸饮料反而不会吐，昨晚吃了顿烧烤后整个人都舒服了。

有个小偏方想分享给大家：睡前摸摸肚子跟宝宝商量别让妈妈吐，我试了几次第二天真的会好一点。虽然听着有点玄学，但孕妈妈们都说这个方法很管用。另外喝米汤对缓解孕吐也有帮助，我婆婆每天都会给我熬浓稠的米汤，暖暖的喝下去胃会舒服很多。

现在最头疼的是老公太紧张了，已经做了4次B超，单子就放在床头天天看。最近又催着我去约NT检查，恨不得每周都去医院看宝宝。其实我知道频繁检查不好，但看他期待的样子又不忍心拒绝。姐妹们有什么缓解孕吐的好方法吗？或者怎么说服老公别太焦虑呢？