孕期堵奶的痛苦经历与应对方法

最近我遇到了堵奶的问题，乳头肿了十几天都不消肿，最后不得不请催乳师帮忙。催乳师用针扎了十几个孔放血，场面血淋淋的，但我忍住没哭出来。回到房间喂宝宝时，他一吸我就痛得哇哇大哭。

通过这次经历，我总结了一些经验：

1. 奶一定要吸干净，否则容易发烧
2. 吸奶器要选择质量好的，便宜的吸不干净
3. 使用吸奶器时要配合按摩
4. 吸奶时间控制在15分钟左右
5. 如果乳头已经受伤，要暂停亲喂

我发现奶水多也是个烦恼，一天要吸很多次奶，但又担心吸太多会导致乳头肿。现在每次涨奶都很纠结，到底吸还是不吸。

其他妈妈们有什么好的建议吗？你们都是怎么处理堵奶问题的？