宝宝第一次吃米粉，新手妈妈必看哦！ 好多新手宝妈在给宝宝选...

宝宝第一次吃米粉，新手妈妈必看哦！

好多新手宝妈在给宝宝选米粉时都一头雾水，我今天就整理了一篇超级实用的宝宝辅食初添加米粉挑选攻略和注意事项分享给大家。还有我自己评测过的爷爷的农场、小皮、嘉宝、英氏和亨氏五款米粉心得，希望能帮到各位宝妈。

🌈 选米粉的小技巧来啦：

1️⃣ 要选符合婴幼儿食品标准的哦，高铁米粉得符合GB10769这个标准，大米原料要营养又纯净，有机的当然最好啦，这样给宝宝吃才放心嘛。

2️⃣ 配料表一定要干净，那种加了各种盐、糖、防腐剂的，肯定不能要。

3️⃣ 铁含量要高，还得是二价铁哦，这种铁更适合小月龄宝宝，再搭配点维C，防止氧化成三价铁。

4️⃣ 没有过敏原的米粉才是安全的，这样宝宝吃了也不怕过敏啦。

5️⃣ 除了铁和米粉，如果还有钙、镁、锌、维生素这些营养，那就更棒啦，可以满足宝宝添加辅食后的营养需求哦。

我家宝宝吃的爷爷的农场米粉就挺棒的，原料是有机的，二价铁含量高达5.8mg，还加了维C，配料也干净，粉质细腻，冲泡起来超方便的。

⏰ 吃米粉的时间也很重要哦，最好是上午10-11点或傍晚4-5点左右，不要连续喂两次米粉，中间记得给宝宝吃奶。

🥣 米粉冲调方法来啦：

1️⃣ 准备好冲调奶粉的碗勺。

2️⃣ 在碗里倒入40-50°C的温水或者奶，母乳或配方奶都行。

3️⃣ 把高铁米粉倒进去。

4️⃣ 单向、匀速搅拌1分钟，搅拌成细腻的糊状。

5️⃣ 静置30秒，等米粉充分溶解就好啦！

冲调好的标准就是米粉要均匀，没有结块和大的颗粒，呈糊状，这样就可以给宝宝吃喽～