

孕期饥饿感与饮食分享
最近总是饿得特别快,半夜都要爬起来找东西吃[捂脸]。今天早上实在忍不住去冰箱翻找,发现没什么现成的食物,就自己煮了芋头西米露加椰奶当早餐。虽然卖相一般,但热乎乎的吃着很舒服。
怀孕后特别容易饿,尤其是半夜经常会饿醒。今天还看到其他孕妈说孕期饥饿感很难受,哺乳期会好很多。我现在23周多,感觉胃口比前几个月好多了,但饿起来真的受不了。
晚上实在忍不住点了份麻辣烫解馋,又怕营养不够,自己又煮了碗面加料。怀孕后就是该吃吃该喝喝,毕竟现在是一人吃两人补嘛!
大家孕期都怎么应对突如其来的饥饿感呢?有什么简单快手的夜宵推荐吗?
来自广州市