

宝宝辅食大揭秘🥣 鲜香牛肉蔬菜粥,宝宝一口接一口!
今天给宝贝做了份超简单的牛肉粥,红肉搭配蔬菜再加上主食,一锅就搞定!这营养满分还超好消化,连挑食的小家伙都吃光光啦~
食材准备好:
新鲜的牛肉、甜脆的胡萝卜、可爱的小番茄、清新的青菜,再来点大米和小米~
做法简单到不行:
1. 先把牛肉焯水剁碎碎的,小番茄用开水烫一下去皮切小丁,胡萝卜也切成小丁丁,青菜切碎碎的备用;
2. 大米和小米加水煮得稠稠的,先把胡萝卜丁放进去煮个10分钟,煮得软软的;
3. 然后倒牛肉泥和小番茄丁进去拌一拌;
4. 最后加入青菜碎,再拌一拌煮个1分钟,搞定啦!
小贴士来啦✨:
▪️ 小月龄的宝宝可以把食材打得细细的,大点的宝宝留点颗粒感,还能练练咀嚼能力呢!
▪️ 不需要加盐哦,加点辅食油就香香的,牛肉和蔬菜的鲜味就足够啦!
看着宝贝嗖嗖地吃完一整碗,心里美滋滋的!赶紧收藏起来,下次还给宝宝做~
来自佛山市