产后回奶的艰难历程：石头奶的痛苦与应对方法

最近遇到了一个让我特别痛苦的问题 - 回奶。因为宝宝不肯吸母乳，我的乳房涨得跟石头一样硬，疼得不行。已经请人通了三次奶，但很快又会涨回来。尝试过热敷，但好像没什么效果。老公帮忙吸过几次，但效果也不持久。现在乳房硬邦邦的，特别担心会发烧。想问问有经验的妈妈们，这种情况该怎么处理？是要继续坚持通奶还是直接吃回奶药？吸奶器对我似乎没什么用，奶根本吸不出来。