关于剖腹产后的饮食和恢复问题

最近刚做完剖腹产手术，医生叮嘱15天内不能吃黄酒和鸡蛋。婆婆说剖腹产不能吃姜，会影响伤口恢复，可是不放姜的肉我完全吃不下啊！想问问其他剖腹产的姐妹们，你们术后都是怎么安排饮食的？

另外关于伤口恢复，听说三剖会比前两次更痛，好担心啊。我这次疤痕厚度只有1.8cm了，上次二剖时还有5cm呢。医生建议我尽量熬到37周足月再剖，但是真的怀不动了，现在38周就想赶紧生了。

还有母乳喂养的问题，听说喂母乳会导致胸部缩水，我本来穿38码的内衣，很担心喂奶后会变小。老公喜欢大胸，要是缩水了怎么办？但又觉得奶粉喂养压力好大，好纠结啊！

想问问有经验的宝妈们，你们剖腹产后都是怎么调理的？有没有什么好的恢复建议？特别是三剖的姐妹们，能不能分享一下你们的经验？