我的孕期防晒秘籍|🌈孕期怕晒又怕护肤品刺激？这3样物理防晒装备救了我！有没有和我一样的姐妹，怀孕之后皮肤变得太娇气了，防晒霜换了好几种皮肤还是冒痘，最后索性投奔物理防晒，这几样装备真的离不开！ 1️⃣太阳镜 选的超轻款，镜腿带点弹性，戴一下午太阳穴也不勒。茶色镜片配浅色孕妇装，出门遛弯拍照也不违和。因为着急用在街边小店买的，没看到有标识UV指数，姐妹们挑选一定要注意⚠️ 2️⃣防晒袖 试了好几种，最后留了带点弹力的锦纶款。冰丝的出汗就贴胳膊，这个滑溜溜的，透气还不紧绷，抬手抱东西都方便。UPF50+，中午出去买菜，胳膊一点没晒红。肩口收紧的设计不会滑，还能盖到手背，细节很到位。米色特百搭，随便穿啥都能搭。 3️⃣防晒面罩 选的带透气孔的，比全密封的舒服多了。鼻子嘴巴那有小孔，喘气不闷，也不会弄花眼镜。20D超细纱纤，戴的久也没有什么感觉，贴脸不扎，孕期敏感肌完全能接受。UPF50+从额头遮到下巴，完全遮住。 🏷附挑选太阳镜建议 ①防晒必须过关！镜片上一定得有“UV400”的标记，或者写着“100%防紫外线”，不然太阳晒得眼睛酸不说，脸上还容易长孕斑，咱孕期本来就敏感，可不能马虎。 ②材质一定要轻！我的脸容易肿，重的镜架戴半小时，鼻梁就压出红印子，太阳穴也勒得慌。TR90材质的镜架比较轻，还带点弹性，遛弯戴一下午都没啥感觉。镜片可选树脂的，不容易碎，万一不小心碰到也放心。 ③镜框别选太小的，宽一点的能遮到颧骨两边，省得晒出斑点。 试戴的时候多晃悠晃悠，看看会不会往下滑，镜腿松紧刚好才行，不然总要用手推，多麻烦呀。 ④戴近视镜的姐妹，可以选带度数的太阳镜，或者那种能套在近视镜外面的，出门不用来回换，方便得很。 现在出门这三样一套，不用纠结护肤品，也不怕晒出斑，安心多了。敏感肌孕妈真的可以试试，亲测好用！姐妹们有什么防晒秘籍，快来评论区讨论吧！