孕期水果选择指南

孕期吃水果也有讲究，实测几种常见水果：

个人经验：

1. 桃子是我的最爱，补充维生素又不会太甜
2. 吃龙眼后咳嗽了，后来才知道孕妇要少吃
3. 遇到卖水果的阿婆说孕妇不能吃桃李，其实适量就好

每个孕妈体质不同，如果发现某种水果吃了不舒服就停掉。