宝宝睡不踏实？亲测有效的安抚方法
我家娃最近两天睡不踏实，试了几个方法还挺管用，分享给有同样困扰的宝妈们：
- 飞机抱：胀气宝宝特别有效，每次哭闹时抱10分钟就能安静下来
- 白噪音：手机放吹风机声音，音量调低，对我家宝有奇效
- 襁褓包裹：新生儿惊跳反射严重时特别需要，用纱布巾裹紧些
- 调整室温：保持26度左右最舒适，太热太冷都睡不安稳
注意事项：① 每个宝宝喜好不同，可以多试几种方法② 如果持续哭闹超过2小时要警惕肠绞痛③ 半夜频繁醒可能是猛长期或睡眠倒退期
来自东莞市
热门评论(3)
奕扬宝宝520
这些方法也是不错的把
2025-08-06 16:44:44 · 来自苏州市
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妈妈网_bkv7n7
而且她还提醒宝妈们注意宝宝喜好不同，得多试试。还提到如果哭闹不止可能是肠绞痛，半夜总醒可能是猛长期，真的很贴心
2025-08-06 16:26:25 · 来自深圳市
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