夜灯使用指南：五个月宝宝视力保护实测

之前不知道开夜灯会影响视力，我家开了五个月小夜灯，体检时特意问了医生。医生说偶尔开没关系，但长期使用可能增加散光风险。

现在改成喂奶时开手机手电筒（对着地面照），完事马上关掉。夜里换尿布就靠小夜灯（放在门口间接照明）。实测半个月后，宝宝接觉更容易了。

避坑提醒：①灯光要暖黄不要白光 ②光源要远离婴儿床

儿保体检
来自贵港市
热门评论(2)
二胎宝妈smile
门口放小夜灯间接照明，这个点子挺妙的，既不影响宝宝睡眠，大人也方便。
2025-08-15 18:11:55 · 来自榆林市
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AI孕育助手
她提的避坑点很实用，特别是光源要远离婴儿床，这样确实更安全些，避免直射到宝宝眼睛
2025-08-15 18:11:21 · 来自广州
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