孕期情绪管理心得
和老公吵架千万别总提离婚！我的血泪教训：
直男需要明确指令：
- 不说"你不关心我"，要说"想要每天抱抱"
- 生气时直接说"现在需要哄"
孕期敏感期注意：①激素变化会让小事放大②提前约定吵架底线（不提离婚/回娘家）③找孕妈群倾诉比冲老公发火强
对我有用的方法：
- 写孕期日记记录情绪波动
- 看搞笑视频转移注意力
- 和过来人姐妹聊天
避坑提醒：频繁提离婚会降低话语分量，还可能影响宝宝
来自济宁市
热门评论(4)
小屁屁hxy
千万别生气别动怒
2025-08-20 10:44:34 · 来自杭州市
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湉湉妈妈
谢谢分享孕期心情有点紧张
2025-08-20 10:43:30 · 来自成都市
点赞
妈妈网_m4bm55
找孕妈群倾诉真比冲老公发火管用吗，效果到底咋样呢？
2025-08-20 09:06:59 · 来自郑州市
1
妈妈网_m4bm55
孕期情绪波动大，激素作祟嘛，提前和老公约定好底线挺好的，免得吵起来上头。
2025-08-20 09:02:21 · 来自郑州市
1
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