孕期情绪波动与家庭矛盾

今天心情特别低落，和老公因为一点小事吵起来了。怀孕后他总是不会哄我，我说要离婚他才服软。每次都是这样，非要闹到离婚的地步他才肯改。我知道这样不好，但是真的控制不住自己的情绪。[流泪]

现在怀孕7周多，孕反特别严重，吃什么都吐，整个人都很烦躁。加上原生家庭的问题，父母重男轻女，弟弟把家里的钱都拿走了，现在父母年纪大了还要辛苦工作，我看着特别心疼。这些烦心事堆积在一起，让我今天在群里没忍住发泄了一通。

我知道孕期情绪波动大对宝宝不好，但是真的控制不住。有没有姐妹遇到过类似的情况？都是怎么调节情绪的？我现在就想好好保护肚子里的宝宝，但是又总是被这些负面情绪影响。[苦涩]

（附上今天吃的蒸苹果图片，希望能缓解孕吐：孕期情绪波动与家庭矛盾）

孕期不适应对
来自广州市
热门评论(6)
瘦瘦家可可
我孕期也这样，试试听音乐调节下？
2025-08-20 09:07:52 · 来自广州
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环环z51314  回复 瘦瘦家可可 ： 散步不会累吗？我那时候走几步就喘
吉靓美abc  回复 环环z51314 ： 我当时是散步，感觉也能舒缓情绪
瘦瘦家可可  回复 环环z51314 ： 可能因人而异，我听舒缓的就挺管用
妈妈网_f00wcx
你老公也属于榆木脑袋了，孕妇的情绪得多重要啊，他还跟你吵。我觉得你还是得找个机会跟你老公好好聊聊，总这么也不是个事儿啊。
2025-08-20 09:03:23 · 来自佛山市
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