昨天第六天没能去产后恢复，心情不好了
来自喀什地区
热门评论(1)
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东宝东宝00
1个月2天
为什么孕期总想吃重口味？ 我现在特别馋辣的、炸的、甜品这些重口味的东西。以前还能控制，现在完全忍不住，看到别人发的螺蛳粉照片就流口水。但是又怕吃多了对宝宝不好，每天都在理智和食欲之间挣扎。你们孕期都怎么控制饮食的？
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|9887_3481
1个月3天
孩子10多天开始脸上长疹子，现在越来越多严重，怎么办啊
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星宇女巫
1个月2天
孕晚期尿频应对小妙招姐妹们，孕晚期尿频真的太折磨人了！我最近也是一个晚上要起夜5次，分享几个亲测有效的缓解方法：睡前2小时控制饮水量，但不要完全不喝侧卧时在膝盖间夹个枕头，减轻膀胱压迫白天做凯格尔运动增强盆底肌起夜时开小夜灯，避免完全清醒注意：如果伴随疼痛或尿急感，可能是尿路感染要及时就医。个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
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ka宜人女孩zx
1个月2天
孕晚期睡眠改善实录32周后根本睡不好！试了这些方法终于能睡整觉了：用孕妇枕支撑腰背，我买的U型枕超管用老公带娃睡隔壁屋（感谢给力的队友）白天适当散步，但别太累睡前泡脚10分钟特别注意：孕晚期避免平躺，最好左侧卧。像我这样耻骨痛的姐妹，翻身时记得双腿并拢慢慢转。个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
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妞妞妈甜爱家
1个月2天
孕晚期饮食搭配心得作为糖妈来分享下控糖餐单，实测血糖很稳：早餐：水煮蛋1个+半根玉米+无糖豆浆加餐：拳头大的低糖水果（推荐苹果、草莓）午餐：杂粮饭+清蒸鱼+绿叶菜晚餐：荞麦面+白灼虾+凉拌黄瓜注意！发现有些婆婆炒菜爱放糖，像我婆做四季豆炒肉都放糖，实在吃不惯的姐妹可以自己下厨或点外卖。控糖期要特别注意隐形糖分。个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
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ya十十后宝宝
1个月7天
孕期饮食禁忌实测关于能不能吃冰的争议很大，我的产科医生说可以适量吃！分享我的解馋清单：安全版：冰镇绿豆汤（去冰渣）冷藏酸奶冰西瓜（每次不超过拳头大小）特别注意：肠胃弱的姐妹要谨慎，像我闺蜜吃冰的就宫缩。如果出现不适要立即停止。个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
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简单琳宝喔。8
1个月25天
待产包避坑指南生过两胎的老司机来说说哪些最实用：医院要求必备：产褥垫（至少20片）计量卫生巾宝宝nb纸尿裤自选好物：会阴冲洗器（顺产必备）哺乳睡衣（开襟款最方便）冷敷垫（侧切消肿神器）血泪教训：婴儿床真不如拼接床实用，我家1.8米的床加了60cm拼接床，喂奶超方便！个人经验仅供参考
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妈妈网_oyp61s
1个月6天
为什么孕期身材变化这么大？ 我现在大腿、屁股都长纹了，肚子下面也有妊娠纹，照镜子都想哭。以前身材挺好的，现在完全走样了，感觉以后都穿不了好看的衣服。最难受的是老公还总说没事，完全不懂我的心情。你们孕期都是怎么调整心态的？
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宝贝乖乖hoho
1个月8天
为什么孕期总想躺平？ 我现在怀孕7个月，除了吃饭根本不想出门，整天就想躺着。走路没几步就累得不行，有时候连翻身都觉得费劲。家人都说我太懒了，可是真的控制不住啊！我看很多孕妈都是这样，是不是孕晚期都特别容易累？
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02敏欣欣cc
1个月2天
孕期到底能不能吃冰的？ 我现在特别想吃冰的东西，牛奶从冰箱拿出来直接喝，西瓜也要冰镇的才舒服。但是家里人都说孕妇不能吃冰的，怕对宝宝不好。可是这天气不吃点冰的真的受不了啊！我看很多孕妈都在偷偷吃，你们孕期吃冰的有什么不良反应吗？
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01moo的小星星
1个月1天
为什么老一辈炒菜总爱放白糖？ 我家婆炒菜必放白糖，连素菜都要放，说什么提鲜。我实在吃不惯甜味的青菜，跟她说了也不听，还说我们地方口味不一样。最夸张的是瘦肉炒四季豆也要放糖，我都要疯了！现在要么自己做，要么点外卖。想问问大家，你们那边炒菜也放糖吗？
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90阳光洒进来popo
1个月30天
为什么孕晚期尿频这么折磨人？ 我现在孕晚期，每天晚上都要起夜好几次，简直要崩溃了！一个晚上经常睡一两个小时就要起床尿尿，半夜还总是肚子饿。最难受的是口干想喝水，喝完又要上厕所，完全没法好好睡觉。听说有的孕妈晚上都不用起夜，真的好羡慕啊！大家都是怎么应对孕晚期尿频的？
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贺展的花朵辣妈
1个月30天
婆婆被裁员后，我们的生活压力更大了 婆婆本来在学校食堂工作，现在被裁员了。她之前说好要帮我们看孩子，现在突然没了收入，我们的压力更大了。老公工资才4000，还要还房贷。婆婆说让我们搬去她那边住，但是我真的不想和公婆住一起。现在很纠结，是早点出去上班，还是等孩子大一点再说？
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宝贝乖乖hoho
1个月8天
孕妇夏日防暑降温妙招三伏天孕妈的保命装备清单：办公室必备：USB小风扇（放电脑旁直吹）保温杯装冰块（慢慢化着喝）湿巾擦脖子降温居家神器：两个空调同时开（客厅+卧室）荞麦皮枕头（吸汗不闷痘）孕妇专用凉席实测有效的降温饮品：√鲜椰子水（净化羊水）√喜茶少少甜冰饮（偶尔解馋）×含糖量高的奶茶避坑提醒：①空调温度别低于26℃②慎用清凉贴可能过敏
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馒头栗子
1个月2天
孕期控制体重太难了！姐妹们都是怎么做到的？ 我现在怀孕16周多，已经胖了10斤了！医生让我控制体重，但是真的好难啊。晚上饿得不行啃黄瓜，白天还要控制甜食。看到其他孕妈说一天称三次体重，我也开始学着记录。但是便秘问题又让我很苦恼，感觉怎么控制都很难。有没有同样在控制体重的孕妈来交流下经验？
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超妈妈laugh
1个月3天
孕期体重控制实战技巧二胎妈妈来分享16周胖10斤的补救经验：时间具体操作效果早餐后啃黄瓜代替水果一周少涨0.8斤加餐时段西红柿替代甜点皮肤变好晚饭后坚持散步30分钟缓解便秘亲测有效的代餐搭配：下午馋了吃无糖酸奶+奇亚籽饿的时候先喝300ml温水避坑提醒：①便秘会虚增体重，可喝益生菌调理②体重增长快建议做妊娠糖尿病筛查
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妈妈网_ydq0lc
1个月30天
孕期老公出轨梦的应对经验最近总做老公出轨的梦，醒来气得不行，跟姐妹们聊发现好多孕妈都有同款烦恼。分享几个实测有用的缓解方法：直接跟老公坦白梦境，我家那位听完主动上交财政大权（每月500零花钱+油钱另算）开亲情卡实时监控消费记录，有笔异常支出都能看见把焦虑转化成战斗力，我孕吐最严重时梦到老公出轨，醒来让他连夜写了保证书注意事项：①孕激素变化确实会影响情绪②适当让老公参与产检能增加安全感③千万别憋着不说，容易产前抑郁
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8899刘太太fan
1个月27天
孕期到底该做无创还是羊穿？高龄孕妈太纠结了 我39岁了，现在17周，医生建议做羊穿，但是我好害怕感染风险。听说无创准确率也不错，但是又担心漏检。看到群里有人说高龄最好做羊穿，有人说无创plus也可以。真的好纠结啊！有没有跟我一样的高龄孕妈来分享一下经验？
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牵只狗妈qu
1个月27天
二胎产后宫缩痛到哭？试试这些方法刚生完二胎的宝妈含泪分享：二胎产后宫缩真的比一胎痛十倍！亲测有效的缓解方法：暖宝宝贴小腹（注意隔衣物防烫伤）医生开的益母草颗粒要坚持喝塞止痛药前务必咨询医生血泪教训：①生完别急着出院，我隔壁床妈妈因为宫缩痛多住了一天院②喂奶时会加重宫缩痛，但能促进子宫恢复③产后3天最痛，一般一周内会缓解
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妈妈网_oyp61s
1个月6天
为什么二婚家庭的经济压力这么大？ 我和现在的对象都是二婚，他有个女儿，我有个儿子。现在又怀孕了，感觉经济压力特别大。房贷要还，孩子要养，前夫还不给抚养费。婆婆家条件一般，也帮不上什么忙。有时候真的后悔再婚，一地鸡毛。你们二婚的家庭都是怎么平衡经济压力的？
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