剖腹产术后恢复血泪史

二剖妈妈含泪总结的术后护理经验：

  1. 下床诀窍：

    • 收腹带一定要绑！能减轻50%疼痛
    • 先坐床边缓5分钟再站
    • 第一次小便可能尿裤子正常，多备产褥垫

  2. 止痛方案：

    • 止痛泵效果有限，医生不让用**说有冲突
    • 宫缩痛比刀口还难受，持续3天会缓解

  3. 虚汗护理：

    • 我一天换3套睡衣
    • 后背垫毛巾比换衣服方便
    • 脖子要保暖！我肩颈受凉头疼了好几天

避坑提醒：①别急着称体重！我术后还有135斤②排气前只能喝米汤，强行吃别的会胀气

来自苏州市
热门评论(3)
臭臭的樱桃妈咪
止痛泵效果有限的话，还有其他能缓解疼痛的办法吗
2025-08-22 16:59:54 · 来自茂名市
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妈妈网_pyq0d8
止痛泵效果有限的话，还有其他能缓解疼痛的办法不？
2025-08-22 16:52:37 · 来自沈阳市
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妈妈网_7nvg7b
避坑提醒也很及时，不能急着称体重，这个真的容易让人焦虑。排气前只能喝米汤这个也知道，但有时候就是忍不住想吃别的，得牢记这点
2025-08-22 16:48:11 · 来自厦门市
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