母乳喂养与吸奶器使用心得

我家宝宝因为不肯直接吃母乳，所以我一直用吸奶器吸出来喂。亲测了几款吸奶器，分享下经验：

1. 吸奶器选择：双边电动比单边方便，但刚开始用可能会漏奶，建议穿哺乳内衣固定。我用的这款300多，档位调到3档比较舒适。

2. 吸奶频率：月子里每2小时吸一次，现在一天吸5-6次，每次15分钟左右，吸到不滴奶为止。

3. 注意事项：

   • 吸奶前后要消毒，管子不用洗但要晾干
   • 密封圈要装好，我第一次用漏了一身
   • 吸奶时可以先开催乳模式2档，再转吸乳3档

4. 追奶方法：

   • 多喝水，我每天喝2000ml以上
   • 五红汤对我有效
   • 保持好心情，奶量会波动很正常

个人经验仅供参考，每个妈妈情况不同。如果宝宝不肯直接吃母乳，瓶喂也一样有营养，不用太焦虑。