妈妈网孕育
首页 社区 问答 下载APP
妈妈网_tpjyxn
第1天
月子期间如何科学护理?分享我的经验和困惑 最近刚生完宝宝,正在坐月子,遇到不少护理方面的问题想和大家讨论。关于月子期间的护理方式,我发现不同人有完全不同的做法。 首先是关于碰冷水的问题,有人说产后42天内都不能碰冷水,否则容易得风湿;但也有人说现在条件好了,出月子后就可以正常碰水了。我自己是用热水器的水洗澡,但婆婆坚持要用艾草和生姜煮水来洗,说是传统方法更养生。 另外关于产后恢复,我的伤口恢复得不是很好,肚子还很大,像怀孕四五个月的样子。婆婆说要绑收腹带,但我担心天气太热会不舒服。有朋友建议穿高腰收腹内裤,不知道效果怎么样。 最让我困扰的是宝宝的喂养问题。因为乳头短,宝宝吸不到,只能躺着喂,但又怕呛奶。医生建议用吸奶器,但我买的吸奶器用着很疼,甚至吸出血了,可能是喇叭罩尺寸不合适。 想请教有经验的妈妈们,这些月子期间的护理问题该怎么处理比较好?特别是伤口护理和喂养方式,真的很需要建议。
月子餐
来自东莞市
热门评论(10)
小佑妈妈girl1668
你这问题问得太好了,坐月子确实有很多讲究呢。碰冷水这事儿,我觉得还是得看个人体质,传统方法不一定全对。
2025-08-23 17:08:57 · 来自白银市
点赞
王子元宝宝宝
我觉得出月子后就不用那么讲究了,现代医学证明适当碰冷水没问题的。关键是要保持心情愉快。
2025-08-23 17:08:33 · 来自广州市
点赞
妈妈网_kp7nrk : 现在条件不一样了,出月子适当碰冷水确实没关系,心情畅快比啥都强
轻羽梦 楼主 : 确实心情很重要,我婆婆太唠叨反而让我压力很大。
蓝莓妈咪呦4468
收腹带要坚持戴,我戴了一个月,然后换高腰收腹内裤,现在腰围恢复得不错。虽然热但忍忍就过去了。
2025-08-23 17:08:33 · 来自广州市
点赞
柔顺茶香幽香
吸奶器要用合适的尺寸,建议你量一下乳头大小再问客服。我之前也吸出血过,换了合适的喇叭罩就好多了。
2025-08-23 17:08:33 · 来自广州市
点赞
轻羽梦 楼主 : 是的,我也觉得可能是尺寸问题。黑金帮的吸奶器很软,可以试试看。
甜甜亲妹妹cc
我两个多月了还没碰生水,每天烧开水洗澡的。用了整整一麻袋艾草,前天才用完。虽然麻烦但对身体恢复确实有帮助。
2025-08-23 17:08:33 · 来自广州市
点赞
浅夏微凉✨
我们这边都是足称的,不敢少量的。月子期间最好还是听老人的话,用艾草水洗澡,确实对身体好。
2025-08-23 17:08:33 · 来自安庆市
点赞
轻羽梦 楼主 : 我也觉得传统方法有一定道理,但太麻烦的话也可以适当调整。
相关推荐
小倩呀xx
第14天
孕晚期必备物品清单37周突然破水的我,用血泪教训整理的救命清单:医院要求必备:产检档案(千万别放家里!)计量型卫生巾(10片起)会阴冷敷垫(剖腹产也要备)容易被忽略的:弯头吸管:躺着喝水不会呛痔疮坐垫:医院硬椅子谁坐谁知道私处冲洗器:顺产姐妹的续命神器待产包避坑:①刀纸很多医院已淘汰②奶粉试用装要提前问医院是否允许自带③月子鞋要选带跟的,普通拖鞋会脚后跟疼
收藏
7
点赞
妈妈网_bnscga
第1天
孕期饮食新发现:胡辣汤竟能缓解孕吐今天分享一个意外发现!作为孕反严重的准妈妈,我试过各种方法缓解孕吐。昨天尝试喝了碗胡辣汤,居然一整天都没吐!晚上想换粥喝,结果嘴里发酸难受,还是胡辣汤最管用。现在孕反越来越严重,吃什么都没香味,只能尝出咸味。水果成了救命稻草,但吃多了又怕糖分高。有没有同样经历的姐妹?你们找到什么特别管用的止吐食物吗?最近还发现仙都辣酱鸭虽然好吃,但吃完就没了再买的欲望。感觉孕期的味觉真的变得好奇怪,连最爱的美食都提不起兴趣了。大家孕期都有什么特别的饮食偏好变化呀?
收藏
评论
点赞
早饭取消
第23天
宝贝睡不好觉最多睡半个小时,肚肚吃饱了的也没饿到,就是睡不好,好焦人,还是纯母乳喂养。
收藏
7
点赞
妈妈网_du2nx0
第1天
孕期胎动不明显,好担心最近感觉胎动都不太明显了,心里有点慌。群里有的姐妹说一天安静一天动不停,我这几天却一直没什么动静。今天早上起来就有点饿,不知道是不是这个原因影响了宝宝的活动。之前看医生说要按时吃饭,宝宝才会活跃。现在孕周还不算大,但每次胎动不明显就会胡思乱想。姐妹们有没有类似经历?这种情况需要去医院看看吗?
收藏
4
9
妈妈网_twbzyn
第1天
孕期感冒发烧怎么办?姐妹们有好的建议吗?我最近22周感冒了,超级难受,嗓子疼、咳嗽、鼻塞,浑身都疼得厉害。最让我担心的是昨晚开始发烧,盖了两床被子还觉得冷,今早量体温37.9度。现在准备去医院看看,但心里特别害怕,不知道会不会影响宝宝。姐妹们有没有遇到过类似情况?有什么好的缓解方法吗?
收藏
17
点赞
妈妈网_9scway
第1天
孕期感冒发烧怎么办?今天突然感冒发烧了,浑身疼得厉害,体温37.9度。本来想去诊所看看,但听说孕妇不能随便吃药打针,最后还是决定去医院。姐妹们都说孕期发烧不能拖,特别是高烧很危险。我现在特别担心,不知道会不会影响宝宝。之前有姐妹说可以熬姜汤发汗,但我试了效果不明显。还有说吹风机吹后脖颈的,也试过了。现在准备去医院检查,希望能快点好起来。大家孕期感冒发烧都是怎么处理的呀?求支招!
收藏
2
点赞
月下萤火
第1天
孕早期尿糖高但血糖正常,需要特别注意吗?最近去医院检查发现尿糖偏高,但血糖是正常的。问了两个医生,一个说没什么大问题,另一个说要特别注意。我现在有点懵,不知道到底该不该重视这个问题。我记得第一次查尿糖前喝了小半碗红糖粥,第二次检查前吃了七八个西梅,不知道是不是这些影响了结果。平时水果我只吃甜的,不然根本吃不下去。有姐妹遇到过类似情况吗?这种情况到底需不需要特别注意饮食?如果需要控制的话,具体要注意些什么呢?
收藏
8
点赞
树莱宝宝d
第7天
剖腹产止痛药使用心得二剖妈妈含泪提醒:塞屁股的止痛药不能滥用!我的惨痛经历:产后连塞3天双氯芬酸钠,结果:肠胃不适呕吐伤口愈合变慢医生警告可能影响母乳正确用法:仅在最疼时用(我后来发现术后48小时后疼痛会明显减轻)配合束腹带能减少伤口牵扯痛转移注意力比吃药管用,比如听相声💊用药前务必咨询医生⚠️警惕依赖:我隔壁床妈妈出院时还偷偷让家属去买,被护士抓个正着
收藏
7
点赞
妈妈网_6lhhsx
第1天
孕期假性宫缩频繁,如何缓解?我现在孕晚期,最近经常出现假性宫缩的情况,肚子会突然发紧发硬,有时候还有点下坠感,但过一会儿就好了。特别是走路走多了或者站久了就更容易出现。想问问其他孕妈有没有类似的情况,都是怎么缓解的?
收藏
9
点赞
妈妈网_2g594z
第1天
孕期高烧惊魂记昨晚突然发高烧,盖两床被子还冷得发抖,今早量体温37.9度。想起上次怀孕尿路感染高烧三四天的经历,当时人都烧迷糊了,医生连下病危通知书。这次不敢耽搁,赶紧去医院检查,路上一直担心会不会影响宝宝。姐妹们遇到这种情况一定要及时就医啊!孕期发烧千万不能硬扛,更不能随便去小诊所打针吃药。我现在就在医院等验血结果,希望只是普通感冒。大家孕期有类似经历吗?都是怎么处理的?
收藏
1
点赞
妈妈网_l4ftj4
第1天
孕晚期耻骨疼到睡不着,大家都是怎么缓解的?昨晚又被耻骨疼折磨得整夜睡不着,翻个身就像骨头要散架一样。现在36周+5天,明明后天就足月了,可这种疼痛越来越频繁。更焦虑的是最近总做早产的梦,昨晚居然梦见宝宝自己在家出生了,吓得我半夜惊醒。虽然知道日有所思夜有所梦,但刷到好多比我孕周小的姐妹都生了,实在控制不住担心。想问问姐妹们:耻骨痛有什么缓解妙招吗?现在连走路都像企鹅孕晚期频繁梦到早产正常吗?待产包你们都是多少周开始准备的?我这两天疯狂收了27个快递,生怕突然发动来不及现在每天要吃5种药(钙片、铁剂、维生素D、多维片、甲状腺药),吞药都吞到反胃,但最难受的还是这种随时可能发作的疼痛,求支招!
收藏
2
点赞
jia自由自在女孩
第27天
宝宝肚子咕噜咕噜叫,拉便便时哭,吃奶也在哭,每天睡一会儿就醒,拉臭臭次数多每次就只拉一点点。
收藏
6
点赞
俏妈Kitty甜心
第10天
孕晚期缓解不适亲测小妙招到了孕晚期真是各种不舒服,亲测这几个方法能缓解:喘不过气时半坐着睡,垫高后背尿频严重就少喝汤水,睡前2小时少喝水胎动厉害时用手轻轻抚摸安抚耻骨疼用孕妇枕夹腿睡避坑提醒:①吸氧要遵医嘱控制次数②出现规律宫缩要及时就医
收藏
8
点赞
刘俊红en
第25天
你们给孩子存脐带血了吗
收藏
4
点赞
妈妈网_552iis
第1天
新手妈妈的日常:从夜奶到纸尿裤的育儿经 作为一个新手妈妈,每天的生活都围绕着宝宝转。最近发现我家宝宝睡眠时间变长了,从之前3小时一醒到现在能睡5小时以上,夜奶次数也减少到1-2次,这让我看到了希望,也许很快就能戒掉夜奶了! 纸尿裤的选择也让我纠结过,用过几款后发现其实护理比价格更重要。现在我都买5-6毛一片的,勤换勤护理,宝宝从来没红过屁屁。最贵的一次买过8毛一片的,但发现和便宜的效果差不多。 最近还遇到宝宝体重增长变慢的问题,做完手术回来时一天能长一两,现在10天才长了半斤,有点担心。不过看到其他妈妈分享说每个宝宝发育节奏不同,又稍微安心了些。 带娃路上每天都在学习新知识,从喂奶到护理,从睡眠到发育,希望能和更多妈妈交流经验~
收藏
11
点赞
妈妈网_1oulhs
第1天
孕晚期尿频的烦恼最近进入孕晚期,尿频的问题越来越严重了。每天晚上刚躺下没多久就想上厕所,有时候甚至一个小时就要起来一次,根本睡不好觉。宝宝一动就更想上厕所,感觉整个人都要住在厕所里了。翻身也变得特别困难,每次起床都要慢慢挪动,动作快一点就会头晕。白天走路走几步就喘不上气,肚子沉甸甸的特别难受。医生说这是正常现象,宝宝入盆后压迫膀胱导致的。但是真的好影响睡眠啊,白天都没精神。姐妹们有没有什么缓解尿频的好办法?
收藏
2
点赞
妈妈网_6mczoo
第1天
孕晚期尿频的困扰与应对经验分享最近进入孕晚期后,最让我头疼的就是频繁起夜上厕所的问题。每天晚上刚躺下半小时就想上厕所,有时候甚至刚回到床上又觉得尿意袭来,简直像住在厕所里一样!最夸张的是凌晨三点一定会被渴醒,喝完水又要跑厕所,整晚都睡不好觉。翻身也变得特别困难,起床快了还会头晕。医生说这是宝宝入盆压迫膀胱导致的正常现象,但真的严重影响睡眠质量。试过几个缓解方法:睡前2小时控制饮水量使用孕妇枕帮助侧卧在床边放个小凳子辅助起身空调房里放盆水保持湿度不知道其他孕妈有没有类似经历?大家都是怎么应对孕晚期尿频的?欢迎分享你们的经验~
收藏
2
点赞
妈妈网_4jbusj
第1天
孕晚期尿频严重,姐妹们有什么缓解方法吗?最近进入孕晚期,尿频问题越来越严重了。每天晚上刚躺下没多久就想上厕所,有时候甚至一个小时就要起来一次,严重影响睡眠。白天也是,稍微坐一会儿就感觉膀胱被压迫得不行。最难受的是宝宝一动就感觉尿意更明显,简直要住在厕所里了。翻身也变得特别困难,每次起床都要慢慢挪动,动作快了还会头晕。医生说这是正常现象,宝宝入盆后会压迫膀胱,但真的太影响生活质量了。想问问其他孕妈们有没有什么缓解尿频的小妙招?
收藏
9
点赞
妈妈网_js6z0c
第13天
孕晚期尿频缓解小妙招姐妹们,孕晚期尿频真的太折磨人了!我37周那会儿简直住在厕所里,分享几个亲测有效的缓解方法:睡前2小时减少饮水(但白天要多喝)起夜时开小夜灯,避免开大灯影响睡眠准备个孕妇枕,侧卧时把腿垫高能减轻膀胱压迫注意:①如果伴有尿痛要及时就医,可能是尿路感染②入盆后尿频会更严重,这是正常现象③翻身时动作要慢,避免头晕
收藏
2
点赞
妈妈网_0qfkpm
第1天
孕期那些让人哭笑不得的日常 怀孕19周+3天了,最近发现洗澡都看不到自己的脚了,肚子越来越大,感觉身体越来越不方便。最搞笑的是,我现在弯腰都困难,每次洗澡都得让老公帮忙,因为一弯腰就腰疼,根本起不来。婆婆还把我最爱的泡菜坛子藏起来了,因为我半夜饿的时候会偷偷去翻里面的辣椒吃,结果被发现了[捂脸]。 孕期的口味也变得特别奇怪,特别想吃辣的,但是婆婆不让吃,说对宝宝不好。我就偷偷吃,结果产检医生说宝宝偏大两周,估计是吃得太好了[苦涩]。 最近还发现自己身上长了好多妊娠纹,看着镜子里的自己,突然有点不想生了,感觉好恐怖。但是又想到宝宝在肚子里一天天长大,心里还是暖暖的。 最让我哭笑不得的是,怀孕之后变得特别爱哭。昨天睡觉被老公吓到了,直接哭了出来,婆婆听到后过来问我怎么了,我说他吓到我了,结果婆婆把我老公打了一顿[捂脸]。感觉自己现在就像个小孩子一样,动不动就哭。
收藏
5
点赞