孕晚期坐骨神经痛怎么办?


最近坐骨神经痛得厉害,一动就疼,特别是翻身和下床的时候特别难受。听说这是宝宝增大压迫导致的,不知道其他孕妈有没有类似的情况?大家都是怎么缓解的?
有姐妹推荐喝赤红豆水,但我还没试过。现在每天只能慢慢挪动,晚上睡觉都睡不好,真的好痛苦啊!求有经验的宝妈支支招~
来自广州市
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