糖耐没过怎么吃？控糖期间发现炒粉炒面不升糖！ 意外发现！作为糖耐没过的孕妈，最近测试发现吃炒粉炒面居然不怎么升糖！前提是不喝汤不喝水，餐二血糖才5点几。但是吃汤米粉配豆奶的话，餐一就到6.2了[思考] 我现在早餐吃燕麦芝麻糊、吐司、玉米和鸡蛋，中午偶尔吃个炒老友粉解馋。医生让少吃白米饭，多吃肉和青菜。但天天控糖真的生无可恋，偶尔还是想吃点碳水啊！ 今天没忍住点了份肠粉，测了血糖很稳。看来控糖也不是完全不能吃淀粉，关键要看怎么搭配。有没有同样糖耐没过的姐妹来交流下饮食经验？
孕期饮食禁忌
来自广州市
热门评论(6)
唯一宠儿
糖耐没过控糖别愁，吃炒粉炒面不喝汤就不升糖，偶尔吃肠粉也稳，找对搭配就行。
2025-09-27 14:54:34 · 来自重庆市
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急需帮助的孕妇 ： 这么说控糖吃粉面搭配好就行咯？你试过吗？
双儿飞飞 ： 真的吗？这么神奇？
小初的妈妈
我是一点没控制，想吃啥就吃啥
2025-08-27 01:54:25 · 来自海口市
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娜娜小壳壳壳
糖耐如果没过的话，如果差的不多，医生会让你自己测血糖
2025-08-27 01:24:33 · 来自北京市
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妈妈网_fr2op4
确实呢，控糖不是要完全杜绝碳水，关键是要找到适合自己的搭配方法。希望你的血糖越来越稳，宝宝健健康康成长呀！
2025-08-27 00:45:27 · 来自温州市
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