孕晚期发烧自救经验分享

孕晚期发烧真的太难了！我37周+的时候突然烧到37.5℃，浑身疼得不行，还带着个两岁半的娃。亲测这几个方法能缓解：

  1. 物理降温是首选：用温水毛巾敷额头，5-10分钟换一次。千万别用酒精擦！

  2. 疯狂喝温水：我老公不在家，就自己烧开水晾温了喝，一晚上跑了N趟厕所。

  3. 板蓝根可以喝：这个是我问过医生的，但用药前务必咨询医生

  4. 咳嗽时护住肚子：我是一咳嗽就肚子疼，后来发现用手托着肚子下缘会好很多

避坑提醒：①千万别硬扛，超过38℃必须去医院②老人带娃要交代清楚，别让大宝靠近避免传染③发烧期间胎动异常要立即就医

孕期不适应对
来自深圳市
热门评论(3)
a瑾瑜妈妈
孕晚期发烧了的话确实挺难受的呢，如果有条件的话还是去医院看一下。
2025-09-03 14:22:23 · 来自广州市
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我叫萍萍
温度高的时候可以洗洗澡
2025-09-03 00:12:53 · 来自北京市
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12love我家三千金 ： 温度高的时候洗个澡能舒服不少，就是得把浴室温度调好，别再着凉咯
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妈妈网_uukphk
1个月24天
孕期饮食与体重管理的那些事儿 最近和孕妈们聊到孕期饮食控制的问题，发现大家都有相似的烦恼呢～ 我现在孕25周+1，体重59公斤，孕前108斤。医生说我个子不高（158cm），要特别注意控制体重增长。可是最近特别馋螺蛳粉，老公死活不让吃，只能靠零食解馋，结果胃还疼起来了[捂脸] 群里有个姐妹说她孕期长了50多斤，现在特别担心产后恢复。我倒是从孕早期就开始注意，前三个月吐得厉害反而瘦了，21周后才慢慢长回来。不过医生说后期宝宝吸收快，让我别吃太多甜食，怕影响血压。 大家孕期都怎么控制饮食的呀？有没有既解馋又不会长胖的小零食推荐？我现在每天最期待的就是下午加餐时间，可是又怕吃太多对宝宝不好，好纠结啊！ （附上最近吃的健康餐照片，虽然清淡但为了宝宝也要坚持～）
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湖宇吖.
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月子病中药调理亲测报告产后手指关节疼得端不住碗，喝了2个疗程中药（药方含当归、川芎等），配合忌口现在基本好了。药方特点：苦到怀疑人生但见效快要严格忌生冷、吹风必须连续服用不能间断避坑提醒：①别信那些推销的骨盆修复仪②真正的月子病是持续性疼痛③遇到让狂买保健品的赶紧跑
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妈妈网_yywtro
1个月20天
孕晚期宫缩频繁，如何判断真假宫缩？ 最近进入孕晚期，肚子时不时就发紧发硬，尤其是爬完楼梯后更加明显。白天还好，一到晚上就感觉肚子一阵阵发紧，过一会又好了，然后一会又开始。这种不规律的宫缩让我很困惑，不知道是不是真的要发动了。 之前听一些宝妈说，假宫缩不会痛，但我现在偶尔会有像痛经一样的轻微疼痛感。今天爬了18层楼后，这种症状更加明显了。想问问有经验的宝妈们，你们孕晚期是怎么区分真假宫缩的？这种不规律的宫缩需要去医院吗？ 另外，我听说入盆后肚子会变小，但我感觉自己的肚子还是很大，胎动也经常在下面不舒服，不知道是不是已经入盆了。最近晚上睡觉也特别难受，右侧腰疼得睡不着，不知道有什么缓解方法。
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99凡雪冰
1个月15天
如何应对宝宝吐奶问题我家宝宝之前吐奶特别严重，每次喂完都提心吊胆的。经过多次尝试，总结出几个有效方法：喂奶后一定要竖抱20-30分钟，让宝宝打嗝喂完奶不要立即平躺，保持上半身抬高姿势少量多次喂养，避免一次喂太多如果吐奶严重，可以试试防胀气奶瓶个人经验仅供参考，每个宝宝情况不同。如果吐奶伴随哭闹、体重不增等情况要及时就医。
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quBi大璇
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为什么大姑姐总爱插手娘家事？ 我大姑姐真是烦死了，整天跟我老公说我婆婆多不容易，让我多体谅。我就纳闷了，她这么会体谅人，怎么不把她妈接走自己照顾？最气人的是她还给我老公洗脑，搞得我们两口子吵架。姐妹们，你们家大姑姐也这样吗？该怎么对付这种爱管闲事的大姑姐？
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6688西方有婷婷
1个月10天
宝宝鼻泪管堵塞怎么办？新手妈妈的焦虑 宝宝眼角总是有黄色分泌物，还发红，医生说是鼻泪管不通。看着宝宝眼睛难受的样子，我心都碎了。试过按摩和眼药水，但效果时好时坏。最担心的是听说严重了要去医院冲洗，这么小的宝宝怎么受得了啊！
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yeah心如巴黎
1个月13天
猪惊骨辟邪？新手妈妈实测民俗偏方婆婆从肉摊要来的猪惊骨（猪耳朵里的小骨头），打磨穿孔做成手链。亲测有用！宝宝之前夜闹，戴上后睡眠确实安稳些。制作tips：要选完整的月牙形小骨用美甲锉打磨光滑红绳编织时加颗银珠注意：这只是民间习俗，严重哭闹还是要排查肠绞痛等病理因素。我家是搭配益生菌一起调理的
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省省宝贝99
1个月17天
羊水浑浊+胎儿偏大，我的剖腹产决策经验当时B超显示羊水浑浊但量正常（138mm），胎盘2级，宝宝预估7斤2两（3600克）。医生说我骨盆条件其实不错，本来建议顺产，但考虑到羊水浑浊的风险，最后果断选了剖。个人经验供参考：羊水浑浊别硬扛，尤其搭配胎儿偏大时风险更高胎盘成熟度仅供参考，我2级胎盘宝宝发育已经很好了双顶径99mm确实偏大，顺转剖概率高避坑提醒：①遇到这种情况建议换医院复查B超②最终决定权在自己手上，别被家人意见左右
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妹妹猫猫
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甜蜜糖糖616
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产后50天来月经？我的身体恢复观察我是纯母乳喂养，产后57天突然来月经，量和孕前差不多。咨询医生说是正常现象，说明子宫恢复快。但要注意：恶露干净后出血要区分是月经还是恶露反复（鲜红色+腰疼可能是月经）哺乳期月经不规律很正常易孕体质要特别注意避孕，我闺蜜就是哺乳期怀的二胎用药前务必咨询医生，我当时喝了益母草颗粒帮助排干净
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维家妈宝
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妈妈网_4ombiu
1个月16天
产后到底要不要做骨盆修复？ 我刚做完骨盆修复，结果腰疼了好几天。感觉就是被忽悠了，他们一直在推销各种项目，说什么能提臀，结果就是在屁股上刮痧。做完一次我就觉得不对劲，这跟骨盆修复有什么关系？姐妹们有没有靠谱的修复方法推荐？我现在都不敢继续做了。
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ya十十后宝宝
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产后初乳疏通实战技巧作为堵奶专业户，两次哺乳期都遭遇石头奶，总结出这些救命方法：黄金初乳要及时排出初乳浓稠易结块，产后24小时内就要开始手挤。我用的C型手法：拇指食指呈C字卡乳晕，垂直胸壁下压后对挤冷热敷交替法先用40℃热毛巾敷3分钟软化，吸奶后立即冰敷卷心菜叶（冰箱冷藏过的），能快速消肿止痛宝宝是最好的通乳师让宝宝下巴对着硬块方向吸吮，我试过橄榄球式、侧躺式哺乳姿势，比吸奶器管用10倍避坑提醒：①暴力按摩会损伤乳腺②发烧超过38.5℃要就医③个人经验仅供参考
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妈妈网_rucgwc
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宝宝红屁屁护理心得分享 最近我家宝宝出现了严重的红屁屁问题，看着特别心疼。一开始只是轻微发红，后来拉了6次便便后整个屁股都红了，擦屁屁时宝宝疼得哇哇大哭。我急得都哭了，现在都不敢给他穿纸尿裤，怕摩擦更痛。 去医院看了医生，开了氧化锌软膏，同时建议我们多给宝宝晾屁屁。这两天在家都是用隔尿垫，尽量让屁屁透气。婆婆还一直说是纸尿裤的问题，听得我更着急了。 想问问其他宝妈们，遇到这种情况都是怎么处理的？有没有什么特别有效的护理方法？
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ya十十后宝宝
1个月19天
实用待产包清单（附使用心得）根据群里妈妈们的实战经验整理：医院必备物品：产褥垫（用量最大，建议2包起）计量卫生巾（1包足够）安睡裤（比一次性内裤方便）争议物品：刀纸：部分医院不用（如广西多家医院）冷敷贴：无撕裂用1个，有撕裂用4-6个肚脐贴：基本用不上过来人建议：不同医院要求差异大，建议：先咨询生产医院参考同院产妇经验消耗品宁多勿少，如：产褥垫用不完可当隔尿垫安睡裤月子里继续用群里用量参考：产褥垫：住院3天用10片冷敷贴：无撕裂用1个，有侧切用5个刀纸：有妈妈买4斤完全没用上个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
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妈妈网_t1wans
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姐妹们 剖腹产后44天 第一次来月经 流出来一块像肉一样的东西是什么？
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叶向九娅贤淑
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38周突然破水了，现在在医院等发动，好紧张！ 今天真是惊心动魄的一天！早上起来发现内裤全湿了，赶紧来医院检查，医生说我是高位破水，直接把我扣下住院了。 现在38周+3，宫口还没开，医生说让我先观察，看能不能顺产。我既紧张又害怕，毕竟第一次生孩子，完全不知道会发生什么。 有经验的姐妹们，你们破水后都是多久发动的？我现在该做些什么准备？求分享经验！
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幸福睡睡的妈妈
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孕期便秘太痛苦了，有什么好办法吗？ 姐妹们救命啊！我已经三天没上大号了，肚子胀得难受，用了开塞露都不管用。今天在厕所蹲了快一个小时，还是没成功。 我现在孕中期，之前就有点便秘，但从来没这么严重过。试了吃火龙果、喝蜂蜜水，效果都不明显。刚才用了开塞露，感觉还是出不来，难受死了。 有没有同样经历的姐妹？你们都是怎么解决孕期便秘的？求支招！
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叶向九娅贤淑
1个月14天
待产包必备物品清单根据我的生产经验整理出最实用的待产包清单：医院要求必备：产褥垫（至少2包）计量型卫生巾宝宝纸尿裤自选物品：吸管杯（躺着喝水方便）会阴冲洗器（顺产必备）哺乳文胸（2-3件）避坑提醒：①不要带太多衣服，医院有病号服②刀纸很多医院已经不用了，提前问清楚
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小雯妈妈c
1个月15天
新生儿头型护理经验我家宝宝头型睡得特别圆，分享几个小技巧：前3个月要经常变换睡姿，不要总睡一边白天多练习趴卧，减少头部受压喂奶时注意左右交替可以适当使用定型枕，但要选择透气款注意：每个宝宝头型发育速度不同，如果发现明显不对称要及时就医。
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